Chroom

Stofwisseling

Chroom draagt bij aan de vertering van vetten, eiwitten en koolhydraten.


Hoeveel heb je nodig?

De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid van chroom is 40 mcg. De maximaal veilige dosering is 250 mcg.


In welke voedingsmiddelen vind je chroom?

Chroom krijg je uit voeding vooral binnen via graanproducten met een hoog gehalte aan zemelen en biergist, of door volkorenbrood, groente, rietsuikermelasse, vlees, lever en gevogelte te eten.

Producten met Calcium:

Berberine Forte
Berberine Forte
4,7 sterren
(7)
Vanaf € 17,95
Bekijk product
Slank & Fit
Slank & Fit
3,7 sterren
(61)
Vanaf € 12,45
Bekijk product