Vitamine E (tocoferol)

Lichaamscellen

Vitamine E is een antioxidant die de lichaamscellen helpt beschermen tegen invloeden van buitenaf.


Hoeveel heb je nodig?

De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid van vitamine E is 12 mg. De maximaal veilige hoeveelheid van vitamine E is 300 mg.


In welke voedingsmiddelen vind je vitamine E?

Vitamine E krijg je uit voeding binnen via plantaardige oliën, noten en groenten. Een hand gemengde noten bevat bijvoorbeeld 1,3 mg vitamine E en een grote lepel gekookte groente 0,1 mg.

Producten met vitamine E:

Glorious Skin Gummies
20% Korting
Glorious Skin Gummies
Vanaf € 15,96
Bekijk product
Q10 Forte
Q10 Forte
4,6 sterren
(31)
Vanaf € 22,95
Bekijk product
Vitamine D
10% Korting
Vitamine D
4,7 sterren
(100)
Vanaf € 5,89
Bekijk product
Vitamine B12 Zuigtablet
Vitamine B12 Zuigtablet
4,7 sterren
(134)
Vanaf € 7,95
Bekijk product
Vitamine B-complex
Vitamine B-complex
4,6 sterren
(63)
Vanaf € 6,95
Bekijk product
Multi
10% Korting
Multi
4,8 sterren
(85)
Vanaf € 8,95
Bekijk product
Vitamine D Forte
10% Korting
Vitamine D Forte
4,8 sterren
(64)
Vanaf € 7,15
Bekijk product
Vitamine C Forte
Vitamine C Forte
4,6 sterren
(41)
Vanaf € 7,95
Bekijk product
Vitamine D3 & K2
Vitamine D3 & K2
4 sterren
(1)
Vanaf € 8,95
Bekijk product
Vitamine K2
Vitamine K2
4,5 sterren
(13)
Vanaf € 10,95
Bekijk product