Vitamine E (tocoferol)

Lichaamscellen

Vitamine E is een antioxidant die de lichaamscellen helpt beschermen tegen invloeden van buitenaf.


Hoeveel heb je nodig?

De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid van vitamine E is 12 mg. De maximaal veilige hoeveelheid van vitamine E is 300 mg.


In welke voedingsmiddelen vind je vitamine E?

Vitamine E krijg je uit voeding binnen via plantaardige oliën, noten en groenten. Een hand gemengde noten bevat bijvoorbeeld 1,3 mg vitamine E en een grote lepel gekookte groente 0,1 mg.

Producten met vitamine E:

Q10 Forte
Q10 Forte
4,6 sterren
(45)
Vanaf € 23,95
Bekijk product
Glorious Skin Gummies
Glorious Skin Gummies
4,2 sterren
(9)
Vanaf € 19,95
Bekijk product
Vitamine D
Vitamine D
4,7 sterren
(130)
Vanaf € 6,95
Bekijk product
Vitamine B-complex
Vitamine B-complex
4,7 sterren
(93)
Vanaf € 7,45
Bekijk product
Multi
Multi
4,7 sterren
(116)
Vanaf € 10,45
Bekijk product
Vitamine B12 Zuigtablet
Vitamine B12 Zuigtablet
4,7 sterren
(169)
Vanaf € 8,45
Bekijk product
Vitamine D Forte
Vitamine D Forte
4,9 sterren
(117)
Vanaf € 8,45
Bekijk product
Multi 50+ Vrouw
Multi 50+ Vrouw
4,6 sterren
(151)
Vanaf € 11,45
Bekijk product
Vitamine C Forte
Vitamine C Forte
4,7 sterren
(72)
Vanaf € 8,45
Bekijk product
Multi 70+
Multi 70+
4,6 sterren
(196)
Vanaf € 11,45
Bekijk product