Vitamine E (tocoferol)

Lichaamscellen

Vitamine E is een antioxidant die de lichaamscellen helpt beschermen tegen invloeden van buitenaf.


Hoeveel heb je nodig?

De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid van vitamine E is 12 mg. De maximaal veilige hoeveelheid van vitamine E is 300 mg.


In welke voedingsmiddelen vind je vitamine E?

Vitamine E krijg je uit voeding binnen via plantaardige oliën, noten en groenten. Een hand gemengde noten bevat bijvoorbeeld 1,3 mg vitamine E en een grote lepel gekookte groente 0,1 mg.

Producten met vitamine E:

Q10 Forte
10% Korting
Q10 Forte
4,6 sterren
(46)
Vanaf € 21,55
Bekijk product
Glorious Skin Gummies
20% Korting
Glorious Skin Gummies
4,4 sterren
(11)
Vanaf € 15,96
Bekijk product
Vitamine D3 Forte
10% Korting
Vitamine D3 Forte
4,9 sterren
(132)
Vanaf € 7,61
Bekijk product
Vitamine D3
10% Korting
Vitamine D3
4,7 sterren
(133)
Vanaf € 6,25
Bekijk product
Multi 50+ Vrouw
10% Korting
Multi 50+ Vrouw
4,6 sterren
(160)
Vanaf € 10,31
Bekijk product
Vitamine B12 Zuigtablet
10% Korting
Vitamine B12 Zuigtablet
4,7 sterren
(180)
Vanaf € 7,61
Bekijk product
Vitamine B-complex
10% Korting
Vitamine B-complex
4,7 sterren
(101)
Vanaf € 6,71
Bekijk product
Multi
10% Korting
Multi
4,8 sterren
(124)
Vanaf € 9,41
Bekijk product
Vitamine D3 & K2
10% Korting
Vitamine D3 & K2
4,9 sterren
(19)
Vanaf € 8,51
Bekijk product
Vitamine C Forte
10% Korting
Vitamine C Forte
4,7 sterren
(76)
Vanaf € 7,61
Bekijk product