Flinndal Blog

Collageen maakt ons lichaam zelf aan en heeft verschillende functies. Zo zorgt het onder andere voor een stevige en elastische huid, waardoor rimpels minder snel zichtbaar worden. Maar hoe zit dat precies?

De prijzen voor boodschappen stijgen al maanden. We geven je 8 handige tips om geld te besparen terwijl je toch gezonde boodschappen kiest.

Vezels klinken misschien suf, maar zijn heel belangrijk voor je lichaam. We leggen je graag uit hoe dat zit. Daarom vijf vragen over vezels beantwoord.

Vitaminerijke wintergroenten worden bijzonder lekker als je ze in de oven roostert. Voeg er nog vlees of vega aan toe en je hebt een traybake.

Veel mensen hebben moeite met de wintermaanden. Sommigen voelen zich zelfs lusteloos of somber. Met onze tips geef jij de winterblues geen kans.

Bepalen wat je gaat eten tijdens de feestdagen kan soms lastig zijn. Kun jij nog wat inspiratie gebruiken? Wij geven je tips voor een feestelijke borrelplank!

Wil jij dit jaar de feestdagen gezonder aanpakken? Wij hebben alvast enkele tips voor meer balans. Zo geniet jij extra van de feestdagen!

Shakshouka is een gerecht van eieren in een (pittige) tomatensaus. Een heerlijk en simpel recept! Zelf ook maken?

Kurkuma wordt al jaren gezien als een wondermiddel. Maar hoe zit dat precies? En wat is het verschil met curcumine? In deze blog delen we 5 weetjes.