Flinndal Blog

Er wordt veel gezegd en geschreven over sport en voeding. Door deze wildgroei aan informatie is het lastig om te bepalen welke informatie juist is of niet. Wanneer heb je bijvoorbeeld extra eiwitten, koolhydraten of vetten nodig? Lees meer

Groenten zijn er in verschillende kleuren en dat is niet zonder reden. Het staat niet alleen heel gezellig op je bord, maar ze duiden ook op de aanwezigheid van bepaalde voedingsstoffen. Wat vertelt de kleur je precies? Lees meer

Een gezond voedingspatroon met veel fruit, groenten en vis lijkt er voor te zorgen dat vrouwen minder rimpels in het gezicht ontwikkelen. Hoe werkt de invloed van gezonde voeding op het tegengaan van rimpels? Lees meer

Uit verschillende onderzoeken blijkt dat zitten het nieuwe roken is geworden. Het advies is daarom om dagelijks minimaal 10.000 stappen te zetten. Waar komt dit aantal vandaan? En hoe gaat het jou lukken om dagelijks die 10.000 stappen te halen? Lees meer

Wandelen is populair onder de Nederlanders. Zo blijkt uit een recent bericht van Wandelnet dat maar liefst 10,5 miljoen Nederlanders wandelen voor het plezier. Wat zijn de voordelen? Lees meer

Het heeft nog een beetje een geitenwollensokken imago, maar het volledig plantaardig eten zit in de lift. Wat zijn de voordelen van veganistisch eten? Lees meer

Peulvruchten zitten vol met eiwitten en zijn hierdoor een goede vervanging voor vlees. Beleg je brood eens met hummus of een spread van witte bonen. Lees meer

In de praktijk blijkt dat het advies dat op dit moment wordt gegeven aan (aanstaande) ouders nogal kan verschillen. Terwijl de 1e duizend dagen vaak cruciaal zijn voor de verdere ontwikkeling van baby of peuter. Lees meer

We hebben weer een nieuw product aan het assortiment toegevoegd: Flinndal Probiotica Forte. Wat is probiotica, voor wie is dit product geschikt en wat is het verschil tussen Flinndal Probiotica en Flinndal Probiotica Forte? Lees meer