Flinndal Blog

Chlorella wordt gezien als één van de meest volwaardige voedingsbronnen ter wereld en is met name bekend om zijn ontgiftende werking. Benieuwd hoe dat precies zit?

Een derde van ons leven brengen we door in diepe rust. En dat is zeker niet zonde van de tijd. Wat gebeurt er eigenlijk allemaal tijdens onze nachtrust?

Om je lichaam te laten functioneren en bewegen heb je calorieën uit je voeding nodig. Onlangs heeft de Gezondheidsraad hierover een nieuw advies uitgebracht.

Quinoa is afkomstig uit Zuid-Amerika en heeft een heerlijk nootachtige smaak. Het is de basis voor deze salade met groene asperges! Proef alvast de lente!

De winter lijkt niet het ideale seizoen om buiten te sporten. Toch loont het om je sportkleren aan te trekken en naar buiten te gaan. In deze blog leggen we je uit waarom en geven we je vier tips om ook in de winter buiten te blijven sporten.

50% van de mannen boven de 50 jaar kan ondersteuning gebruiken om goed te blijven plassen na goedaardige prostaatvergroting! In deze blog geven we tips om de conditie van de prostaat op peil te houden en ongemakken te verminderen.

Carrot cake is een smakelijk en populair gebak. Het wordt gemaakt met geraspte wortels, een echte vezelbom, en specerijen. Benieuwd naar het recept?

Collageen maakt ons lichaam zelf aan en heeft verschillende functies. Zo zorgt het onder andere voor een stevige en elastische huid, waardoor rimpels minder snel zichtbaar worden. Maar hoe zit dat precies?

De prijzen voor boodschappen stijgen al maanden. We geven je 8 handige tips om geld te besparen terwijl je toch gezonde boodschappen kiest.