Flinndal Blog
_0cd9cfd9.png?w=450&h=260&mode=stretch)
Spierpijn: het bewijs van een effectieve work-out?
Soms slaat het toe: spierpijn. Hoe ontstaat spierpijn eigenlijk en is het schadelijk of juist goed?
_f30ca5f8.png?w=450&h=260&mode=stretch)
Hoe gezond zijn groente en fruit uit blik, pot of diepvries?
Vers fruit het gezondste? Groente en fruit uit blik, pot en diepvries doen vaak niet onder voor vers.

De 4 gelukshormonen en zo geef je ze een boost
Hoe komt het eigenlijk dat je je gelukkig voelt? Dat is best een complex proces in je lichaam en geest!