Flinndal Blog

Deze romige avocadodressing gecombineerd met frisse kruiden zijn een ideale combinatie. Perfect voor een gezonde lunch of als bijgerecht! Bekijk het recept.

Je vertrouwde supplementen meenemen op vakantie, kan dat? En welke supplementen neem je het beste mee op reis? Wij lichten het toe in deze blog!

De mentale schijf van vijf is een concept dat zich richt op de vijf belangrijkste elementen voor een goede mentale gezondheid. Net als de bekende voedingsrichtlijnen, biedt de mentale schijf van vijf richtlijnen om je geestelijke gezondheid te bevorderen!

Deze heerlijke orzo salade met gegrilde groenten en feta is perfect als lunch op warme zomerdagen, maar past ook uitstekend bij een barbecue. Lees het recept en tover deze salade in 20 minuutjes op tafel.

Nagaan of je door verschillende productcombinaties niet teveel voedingsstoffen binnenkrijgt? Ontdek de Flinndal Maximaal Veilig Module! Hoe deze tool werkt leggen we je uit in deze blog.

In deze blog vertellen we je de voordelen van zomerse groenten en fruit en lichten we enkele toppers uit, want er is nog veel meer dan komkommers en sla!

Het kan best lastig zijn om voldoende water te drinken. Hoeveel water heb je echt nodig en hoe kun je meer drinken? Wij geven je praktische tips!

In de lente en zomer kan hooikoorts weer de kop opsteken. In deze blog leggen we vijf feiten over hooikoorts uit en geven we enkele nuttige tips!

Het gaat niet alleen om wat je eet, maar ook om hoe je eet. Het is goed om met aandacht te eten. Je eet dan namelijk minder én lekkerder!