Wat is astaxanthine?

Eén van de meest veelbelovende ontdekkingen van de afgelopen jaren is astaxanthine, een krachtige antioxidant dat steeds meer aandacht krijgt. Maar wat is astaxanthine precies, en waarom zou je het moeten overwegen als onderdeel van je dagelijkse routine? In deze blog duiken we dieper in de wereld van dit fascinerende stofje.

Astaxanthine

Astaxanthine behoort tot de carotenoïden, een groep pigmenten die kleur geeft aan veel groenten en fruit. Veel carotenoïden, waaronder astaxanthine, fungeren als antioxidanten. Deze stof wordt geproduceerd door algen, bacteriën, schimmels en plankton als bescherming tegen schadelijke invloeden van buitenaf, zoals UV-straling.

Belangrijkste bron van astaxanthine?

De meest geconcentreerde bron van astaxanthine is de microalg Haematococcus pluvialis. Deze groene alg produceert grote hoeveelheden astaxanthine wanneer hij onder stress komt te staan, zoals blootstelling aan fel licht of een gebrek aan voedingsstoffen. Hierdoor kleurt de alg rood.

Dieren die deze alg eten, danken er hun rozerode kleur aan, zoals zalm, forel, krab, garnalen, krill en flamingo’s. Voor supplementen wordt meestal astaxanthine gewonnen uit algen, zoals de haematococcus pluvialis, aangezien dit de meest geconcentreerde en zuiverste bron is.

“Dieren, zoals flamingo’s en zalmen danken hun roze kleur aan astaxanthine!”

Wat doet astaxanthine?

Astaxanthine is een van de krachtigste en meest veelzijdige antioxidanten die de natuur te bieden heeft. Het is aanzienlijk krachtiger dan vitamine E en andere carotenoïden zoals bètacaroteen, luteïne en lycopeen, en is bijzonder effectief in het neutraliseren van vrije radicalen (1).

Vrije radicalen zijn onstabiele moleculen die schade kunnen veroorzaken aan cellen en weefsels in het lichaam. Deze schade, bekend als oxidatieve stress, wordt in verband gebracht met veroudering en diverse chronische ziekten.

Natuurlijke bescherming van de huid tegen de zon

Astaxanthine wordt veel gebruikt in huidverzorging vanwege zijn beschermende eigenschappen tegen UV-straling, wat rimpels, fijne lijntjes en ouderdomsvlekken kan verminderen (2). Het neutraliseert vrije radicalen die door zonlicht worden geproduceerd, beschermt huidcellen en verlengt hun levensduur. Daarnaast helpt astaxanthine de huid te hydrateren en de elasticiteit te verbeteren, wat bijdraagt aan een jonger en stralender uiterlijk (3).

Onderzoek toont aan dat astaxanthine effectiever is dan andere carotenoïden in het beschermen tegen schadelijke zonnestraling (4). Het heeft een antioxidantactiviteit die 10 keer hoger is dan die van andere carotenoïden en 100 keer sterker dan vitamine E, en beschermt zowel de binnen- als buitenkant van lichaamscellen (5).

Astaxanthine bijwerkingen

Het gebruik van astaxanthine uit voedingssupplementen is veilig. Ook zijn er geen bijwerkingen van astaxanthine bekend (6). Wel is het belangrijk om de dagelijkse dosering niet te overschrijden. Raadpleeg ook altijd voor gebruik een arts in geval van zwangerschap, borstvoeding, medicijngebruik of bij ziekte.

Astaxanthine in het Flinndal assortiment

Bij Flinndal vind je astaxanthine terug in Astaxanthine Complex en NeumLift Skin Complex.