Calcium kauwtablet

			per kauwtablet
Maand	30 Kauwtabletten	€ 8,60	€ 0,29
Kwartaal	90 Kauwtabletten	€ 21,35	€ 0,24
Kwartaal herhaalgemak	90 Kauwtabletten	€ 18,15	€ 0,20

Meer informatie

Alles over calcium

Calcium is een mineraal dat van belang is voor een aantal processen in ons lichaam. Denk aan de opbouw en het onderhoud van botten en tanden. Ook speelt het een rol in de spierfunctie.

Waarom heb je calcium nodig?
Waar zit calcium in?
Wanneer heb je extra calcium nodig?
Waarom kiezen voor Flinndal Calcium kauwtablet?

Waarom heb je calcium nodig?

Het mineraal calcium heeft verschillende functies in ons lichaam. Calcium is goed voor:

Botten en tanden
Calcium is nodig voor de instandhouding van normale botten. Het speelt een rol bij de botaanmaak en helpt de botten sterk te houden. Hoe meer calcium er op jonge leeftijd in de botten zit, hoe langer de botten stevig blijven. Calcium is ook van belang voor de opbouw van sterke tanden en het behoud van een sterk gebit.

Spieren
Calcium is van belang voor de spierfunctie en helpt de spieren sterk en soepel te houden. Calcium ondersteunt bijvoorbeeld ook de hartspier.

Zenuwen
Calcium is goed voor het zenuwstelsel en draagt bij aan een normale prikkeloverdracht in de zenuwen.

Bloed
Calcium helpt bij de normale bloedstolling.

Energie
Bevordert de energiestofwisseling in het lichaam. Het helpt energie vrij te maken uit eiwitten, koolhydraten en vetten die je via de voeding binnenkrijgt.

Celdeling
Calcium is betrokken bij het celdelingsproces en draagt bij aan de aanmaak van cellen en weefsels.

Spijsvertering
Calcium ondersteunt de functie van enzymen die in je lichaam verantwoordelijk zijn voor de spijsvertering. Het helpt zo mee om de spijsvertering gezond te houden.

Waar zit calcium in?

Calcium zit vooral in zuivelproducten zoals:
- melk
- kaas

Daarnaast vind je calcium in mindere mate in:
- brood
- peulvruchten
- noten

Wanneer heb je extra calcium nodig?

Weinig zuivelproducten
Je hebt extra calcium nodig wanneer je weinig zuivelproducten zoals melk, kaas of yoghurt eet. Dit geldt ook voor kinderen.Hoe meer calcium op jonge leeftijd in de botten zit hoe langer de botten stevig blijven.

Tijdens het ouder worden
Wanneer je ouder wordt, het lichaam neemt calcium dan minder goed op. De Gezondheidsraad adviseert mannen en vrouwen tussen de 19 en 50 jaar om dagelijks ongeveer 1 gram calcium uit de voeding te halen. Dat is gelijk aan 4 tot 5 glazen melk op een dag.

Tijdens de overgang
Vrouwen in de overgang hebben vaak een aanvulling nodig. De hormonale veranderingen zorgen ervoor dat calcium minder goed wordt opgenomen.

Mensen met een gastric bypass
Mensen met een gastric bypass. Bij een gastric bypass wordt de maag verkleind tot 10% van de normale grootte. Je kunt dus veel minder eten dan je gewend bent. Uit onderzoek is gebleken dat mensen na een gastric bypass een grote kans hebben om een tekort aan calcium, ijzer, vitamine B12 en vitamine D te ontwikkelen.

Waarom kiezen voor Flinndal Calcium kauwtablet?

In Flinndal Calcium kauwtablet hebben we extra vitamine D toegevoegd omdat deze vitamine de opname van calcium in het lichaam stimuleert. Daarnaast zorgt ook voldoende beweging voor een betere opname van calcium. Meer informatie over waarop we de dosering hebben gebaseerd en de vorm calcium vind je onder de tab kwaliteit.

Kies voor kwaliteit

HACCP gecertificeerde productie
Geen onnodige toevoegingen
Veilig gedoseerd
Samengesteld o.b.v. wetenschappelijk onderzoek

Calciumcitraat

Er zijn veel verschillende vormen van calcium. Deze worden onderverdeeld in organische en anorganische vormen. Deze laatste groep lost meestal slecht op in water. Flinndal Calcium kauwtablet bestaat uit het organische calciumcitraat. Deze vorm is uitstekend opneembaar in het lichaam.

Optimale dosering

Flinndal Calcium kauwtablet bevat 300 mg calcium per tablet. Een prima aanvulling op de voeding voor wie al calcium binnenkrijgt en in combinatie met je voeding, ook weer niet teveel. Eet je geen of weinig zuivelproducten, dan kun je 2 tot 3 tabletten per dag gebruiken.

Met vitamine D

Daarnaast bevat het ook vitamine D voor de spieren en de opname van calcium in de botten. De gezondheidseffecten van alle ingrediënten in Flinndal Calcium kauwtablet zijn volgens de Europese Unie wetenschappelijk aangetoond.

Bijsluiter Flinndal Calcium kauwtablet

Hieronder staat vermeld welke ingrediënten er in dit product zitten en hoe je het product moet gebruiken. Lees deze informatie goed door!

Ingrediënten
Aanbevolen gebruik
Allergie-informatie
Bewaaradvies

Dosering en ingrediënten

Flinndal Calcium kauwtablet bevat per tablet van 1900 mg:

Actief bestanddeel	Hoeveelheid	% ADH *
Calcium	300 mg	37,5
Vitamine D3	5 mcg	100

* ADH = aanbevolen dagelijkse hoeveelheid volgens de Europese Richtlijn Etikettering 2008/100/EC (of Warenwetbesluit).

Kijk op de tab Kwaliteit voor informatie over de kwaliteit en dosering.

Ingrediënten:

calciumcitraat, zoetstof (xylitol), smaakstof (sinaasappelsmaak), antiklontermiddelen (Arabische gom, stearinezuur), smaakstof (citroenzuur), vulstof (siliciumdioxide), smaakstof (vanille), zoetstof (sucralose), cholecalciferol (vitamine D3)

Voedingswaarden per tablet:

Energie in kcal	3,93 Kcal
Energie in kJ	16,50 kJ
Koolhydraten	0,05 mg per tablet
Eiwitten	0 mg per tablet
Vetten	0,02 mg per tablet

Aanbevolen gebruik

Voor wie	Dagdosering
Kinderen vanaf 4 jaar	1 tot 2 tabletten per dag
Volwassenen	1 tot 3 tabletten per dag

Aanbevolen dagelijkse dosering niet overschrijden.
Een gezonde levensstijl is belangrijk, evenals een gevarieerde, evenwichtige voeding, waarvoor voedingssupplementen geen vervanging zijn.
Raadpleeg voor gebruik een arts in geval van zwangerschap, borstvoeding, medicijngebruik, of bij ziekte.

Innemen

Bij voorkeur innemen voor of tijdens de maaltijd.

Allergie-informatie

Glutenvrij
Lactosevrij
Bevat geen pinda, soja of vis
Bevat zoetstoffen
Geschikt voor vegetariërs en veganisten

Bewaaradvies

Onze producten zitten in speciale, luchtdichte zakjes. Op de achterkant van de verpakking staat hoe lang het product houdbaar is. Sluit het zakje steeds goed af, bescherm het tegen zonlicht en bewaar het beneden de 25 graden, om verkleuring of plakken te voorkomen. Houd voedingssupplementen altijd buiten bereik van jonge kinderen.

Aanbevolen dosis niet overschrijden.
Een voedingssupplement is geen vervanging van gevarieerde voeding.
Buiten bereik van kinderen bewaren.

Laatste wijziging: 26 novemberi 2014.

Onderzoek

De gezondheidsclaims die wij doen over de voedingsstoffen in ons product Flinndal Calcium kauwtablet zijn als wetenschappelijk bewezen beoordeeld door de Europese Unie (EFSA, European Food Safety Authorities).

Hieronder vind je een aantal onderzoeken over de gunstige invloed van calcium

Calcium is het belangrijkste bestanddeel van je botten en tanden. Samen met vitamine D gaat het de botafbraak tegen en kan zo osteoporose voorkomen. Vooral bij oudere vrouwen is deze gunstige invloed merkbaar.
http://sovemo.org/consumption-yogurts-fortified-vitamin-d-calcium-reduces-serum-parathyroid-hormone-markers-bone-resorption-double-blind-randomized-controlled-trial-institutionalized-elderly-wome/

Ook bij mannen kan de combinatie van calcium en vitamine D de spieren versterken en ervoor zorgen dat het botweefsel sterk en gezond blijft. Zo worden botbreuken (ook op latere leeftijd) voorkomen.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3758213/

Calcium en vitamine D versterken de botten bij jonge meisjes.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/sites/entrez/20544178

Veelgestelde vragen

Hieronder vind je de veelgestelde vragen over Flinndal Calcium kauwtablet Staat jouw vraag er niet tussen? Stel deze dan door op het tabblad stel een vraag te klikken aan de linkerkant van deze pagina. Hier vind je ook alle vragen die zijn gesteld door andere klanten.

Leeftijd: 1. Is Flinndal Calcium kauwtablet geschikt voor kinderen?
Ja, Flinndal Calcium kauwtablet is geschikt voor kinderen vanaf vier jaar. Kinderen kunnen naar behoefte dagelijks één tot twee tabletten per dag nemen. Aanbevolen dagelijkse dosering niet overschrijden.

Gebruik: 1. Voor wie kan een aanvulling met Flinndal Calcium kauwtablet nuttig zijn?
Als je weinig zuivelproducten zoals melk, kaas of yoghurt gebruikt dan kun je extra calcium nodig hebben (dat geldt ook voor kinderen). Maar ook als er sprake is van een verhoogde behoefte aan calcium, zoals bij vrouwen in de overgang, of bij het ouder worden, kan een aanvulling zinvol zijn.

1. Volgens de bijsluiter mag ik 3 tabletten per dag gebruiken, is dat niet teveel?
Flinndal Calcium kauwtablet bevat 300 mg calcium per tablet. Dit is 37,5% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid. Een prima aanvulling op de voeding voor wie al calcium binnenkrijgt en in combinatie met je voeding, ook weer niet teveel. Eet je geen of weinig zuivelproducten, dan kun je 2 tot 3 tabletten per dag gebruiken. Dit is een veilige dosering.

Samenstelling: 1. Waarom is aan Flinndal Calcium kauwtablet vitamine D toegevoegd?
Vitamine D heeft een gunstige invloed op de spieren en zorgt voor een goede opname van calcium in de botten. Daarom hebben we aan de kauwtabletten 5mcg vitamine D3 toegevoegd.

Schrijf je ervaring over Calcium kauwtablet

18 januari 2018 door: Brenda

Makkelijk kauwtablet, fijne smaak. Over werking kan ik nog niks zeggen.

07 september 2017 door: J. Wondergem

Tablet heeft een lekkere smaak om op te kauwen. Is dus makkelijk in gebruik en helpt.

22 mei 2017 door: Timo vd Velden

Werkt goed

23 december 2016 door: Joke

ben erg tevreden over het product

25 november 2016 door: Joke

Ik ervaar het als een prima product, wat gemakkelijk is in te nemen

30 oktober 2016 door: J.W.R.Termorshuizen

19 oktober 2016 door: JOAN WESTPLATE-OERLEMANS

ben heel erg tevreden over dit product,

25 september 2016 door: Joke

prima product

19 maart 2016 door: A Elken

Een kauwtablet met een lekkere smaak, zeker voor herhaling vatbaar.

Stel je vraag over Calcium kauwtablet

01 februari 2015 door: Anneliese Deuss

Zitten er aspartaam, sorbitol of andere kunstmatige toevoegingen in dit supplement? Hoeveel vit. D zit er in 1 tablet?

Antwoord Flinndal klantenservice

In de Flinndal Calcium kauwtablet zit 5 mcg vitamine D per tablet. Dit tablet bevat geen aspartaam of sorbitol. Alle overige ingrediënten kunt u terug vinden onder het kopje "bijsluiter".

21 januari 2015 door: ank klaassen

is de dosering gelijk aan 1000mg/ 800 IE calc. vit.D3

Antwoord Flinndal klantenservice

De verhouding tussen Internationale Eenheden(IE) en het gewicht van vitaminen verschilt per vitamine. Voor vitamine D is die verhouding als volgt: 1 IE is gelijk aan 0,025 microgram vitamine D. De Flinndal Calcium Magnesium bevat 5 microgram vitamine D3. Dit staat dus gelijk aan 200 IE. De Flinndal Calcium kauwtablet bevat 2,7 microgram. Dit staat dus gelijk aan 108 IE. Mocht u op zoek zijn naar een hoger gedoseerd vitamine D product dan raden wij u de Flinndal Vitamine D aan. Dit product bevat 10 microgram per tablet en staat dus gelijk aan 400 IE. Om dagelijks een hogere dosering vitamine D binnen te krijgen zou u van dit product meerdere tabletjes per dag kunnen gebruiken.