Multi

  • Ondersteunt weerstand en energiehuishouding
  • Verantwoorde dosering (tot 100% ADH)
  • Een complete multivitamine
  • Eén tablet per dag
Multivitaminen, alle vitamines in 1
Grootte van een multivitamine tablet
Kies je verpakking
€ 7,95
€ 0,27 per tablet
Aantal
per tablet
Maand € 7,95 € 0,27
Kwartaal € 17,35 € 0,19
Kwartaal herhaalgemak € 14,15 € 0,16
»

Flinndal Multi is een complete aanvulling op je voeding. Deze multivitamine bevat alle 13 vitaminen en mineralen die je helpen gezond en fit te blijven. Zoals vitamine C, dat mede voor een goede weerstand zorgt. Vitamine B1, B3 en magnesium dragen bij aan extra energie bij vermoeidheid en helpen je opnieuw fit te worden.

Een multivitamine met alléén goed opneembare ingrediënten en hulpstoffen van natuurlijke oorsprong. Liever een kauwtablet? Probeer dan het Multi kauwtablet.

Bekijk de bijsluiter »
Nieuw bij Flinndal? Bekijk onze video

Weerstand en energie

We weten het allemaal; gezonde voeding is nodig voor een gezond leven. Daarom adviseert het Voedingscentrum gevarieerd te eten, met voldoende groente, fruit, brood en weinig verzadigd vet. Alleen lukt het niet altijd zo gezond te eten als we willen. En dat terwijl we soms juist wel wat extra’s kunnen gebruiken. Zoals in drukke periodes, bij het volgen van een dieet, of voor de weerstand.

Met Flinndal Multi als aanvulling weet je zeker dat je elke dag de vitaminen en mineralen binnenkrijgt die je helpen gezond en fit te blijven. Met bijvoorbeeld vitamine C, A en ijzer ter ondersteuning van het immuunsysteem en B-vitaminen (zoals B1, B2, B3, B5, B6 en B11) die bijdragen aan de energiehuishouding in je lijf.

Voor wie
De multivitamine van Flinndal is afgestemd op de behoefte van mensen vanaf 14 tot ongeveer 50 jaar. Jonge kinderen en mensen vanaf 50 jaar hebben een andere voedingsstoffenbehoefte. Speciaal voor hen is er daarom Flinndal Multi Junior en Flinndal Multi Vitaal.

Waarom Flinndal Multi
Flinndal Multi bevat alle 13 vitaminen. Maar ook 9 essentiële mineralen en sporenelementen, zoals selenium, ijzer en magnesium. Een complete samenstelling van belangrijke voedingsstoffen, speciaal voor je weerstand en een fit gevoel, in één tablet per dag.

Elke voedingsstof die in het multivitaminetablet zit, heeft een specifieke functie in het lichaam. Bij Alle ingrediënten en hun nut lees je per stof hoe het bijdraagt aan je gezondheid. De kwaliteit van Flinndal Multi is hoog. Zo bevat het bijvoorbeeld alleen goed opneembare ingrediënten, is de dosering optimaal en zitten er alléén hulpstoffen van natuurlijke oorsprong in. Hier lees je alles over op de tab Kwaliteit.


Alle ingrediënten en hun nut

Klik op onderstaande linkjes om te zien hoe elke voedingsstof uit Flinndal Multi bijdraagt aan je gezondheid.

Vitamine A
De weerstand

Vitamine A is van belang voor het immuunsysteem en zorgt mede voor een goede weerstand. 

Het gezichtsvermogen

Vitamine A is goed voor het gezichtsvermogen en ondersteunt de conditie van het oog. 

De huid

Vitamine A  voedt de huid van binnenuit en helpt de huid en slijmvliezen gezond te houden. Dat komt omdat het een gunstige invloed heeft op de epitheelcellen. Dit zijn de cellen die de bovenste laag van de huid en de slijmvliezen afdekken en beschermen. 

IJzergehalte

Vitamine A draagt bij aan het behoud van een goed ijzergehalte in het bloed. 

Celdeling

Vitamine A speelt een rol bij de celspecialisatie. Dit is het proces waarbij een nog niet gespecialiseerde cel verandert in een gespecialiseerde cel, om zo een eigen taak te kunnen uitvoeren. 

 
Vitamine B1
Energie

Bevordert de energiestofwisseling in het lichaam, want het helpt energie vrij te maken uit eiwitten, koolhydraten en vetten die je via voeding binnenkrijgt. Het draagt ook bij aan extra energie bij vermoeidheid.

Het hart
Vitamine B1 is goed voor het hart.

Zenuwstelsel
Vitamine B1 is van belang voor het zenuwstelsel.

Psychologische functies

Vitamine B1 is goed voor het geheugen, concentratievermogen en de leerprestatie. Ook goed voor de gemoedstoestand.

Vitamine B2
Energie

Vitamine B2 activeert je natuurlijke energie in het lichaam en draagt ook bij aan extra energie bij vermoeidheid.

Huid en slijmvliezen

Vitamine B2 voedt de huid van binnenuit en helpt de huid en slijmvliezen gezond te houden. 

Gezichtsvermogen
Goed voor het gezichtsvermogen en ondersteunt de conditie van het oog.

Zenuwstelsel

Heeft een positieve invloed op de werking van het zenuwstelsel en ondersteunt de opbouw van zenuwcellen.

Antioxidant

Beschermt de lichaamscellen tegen invloeden van buitenaf.

Bloed

Draagt bij aan de vorming van rode bloedcellen. 

Niacine (B3)
Energie

Bevordert de energiestofwisseling in het lichaam, want het helpt energie vrij te maken uit eiwitten, vetten en koolhydraten die je via voeding binnenkrijgt. Het draagt ook bij aan extra energie bij vermoeidheid.

Zenuwstelsel
Goed voor het zenuwstelsel.

Huid en slijmvliezen

Helpt de huid gezond te houden en is goed voor de slijmvliezen. 

Psychologische functies

Goed voor het geheugen, concentratievermogen en de leerprestatie. Ook goed voor de gemoedstoestand.

Pantotheenzuur (B5)
Energie

Bevordert de energiestofwisseling in het lichaam, want het maakt energie vrij uit eiwitten, koolhydraten en vetten die je via de voeding binnenkrijgt. Het draagt ook bij aan extra energie bij vermoeidheid.

Psychologische functies

Pantotheenzuur helpt bij geestelijke inspanning en ondersteunt in stress-situaties.

Vorming van hormonen
Betrokken bij de vorming van (steroïde) hormonen zoals testosteron, oestrogeen en cortison. Ook maakt je lichaam (onder invloed van zonlicht) vitamine D aan. Om dat goed te kunnen doen is hierbij ook vitamine B5 nodig.
Vitamine B6
Energie

Bevordert de energiestofwisseling in het lichaam, want het helpt energie vrij te maken uit eiwitten, koolhydraten en vetten die je via de voeding binnenkrijgt. Vitamine B6 draagt ook bij aan een goede energievoorziening in de spieren en het helpt bij vermoeidheid. 

Eiwitstofwisseling

Vitamine B6 heeft een gunstige invloed op de productie en verbranding van eiwitten en koolhydraten. 

Zenuwstelsel
Goed voor het zenuwstelsel. 

Het bloed
Draagt bij aan de vorming van rode bloedcellen.

Weerstand

Zorgt mede voor een goede weerstand. 

Hormonen

Vitamine B6 reguleert mede de activiteit van hormonen in het lichaam. 

Psychologische functies

Goed voor het geheugen, concentratievermogen en de leerprestatie. Ook goed voor de gemoedstoestand.

Biotine (B8)
Energie

Bevordert de energiestofwisseling in het lichaam, want het helpt energie vrij te maken uit eiwitten, koolhydraten en vetten die je via de voeding binnenkrijgt. 

Stofwisseling
Van belang voor de stofwisseling. Het draagt namelijk bij aan de opname en afbraak van vetten, eiwitten en koolhydraten in het lichaam.

Huid en slijmvliezen
Helpt de huid en slijmvliezen gezond te houden, doordat het een rol speelt bij de groei en herstelprocessen ervan.

Het haar
Helpt het haar gezond te houden.

Psychologische functies
Ondersteunt de normale psychologische functies. Waaronder het denkvermogen, concentratievermogen en het gevoelsleven.

Zenuwstelsel
Goed voor het zenuwstelsel.

Foliumzuur (B11)
Energie

Helpt vermoeidheid te verminderen en draagt zo bij aan een fit gevoel. 

Het bloed

Draagt bij aan de vorming van rode en witte bloedcellen. 

Weerstand

Ondersteunt het immuunsysteem en zorgt mede voor een goede weerstand. 

Lichaamscellen

Speelt een rol bij de celdeling en celgroei . Het draagt ook bij tot de groei van het ongeboren kind tijdens de zwangerschap.

Psychologische functies

Goed voor het geheugen, concentratievermogen en de leerprestatie. Ook goed voor de gemoedstoestand. Foliumzuur draagt daarnaast bij aan de weerstand tegen stress en helpt je evenwichtig te blijven in stress-situaties.

Vitamine B12
Energie

Bevordert de energiestofwisseling in het lichaam, want het helpt energie vrij te maken uit eiwitten, koolhydraten en vetten die je via de voeding binnenkrijgt. Vitamine B12 helpt ook vermoeidheid te verminderen en draagt bij aan een fit gevoel. 

Het bloed
Draagt bij aan de vorming van rode bloedcellen.

Celdeling
Speelt een rol in de celdeling, zodat weefsels gevormd kunnen worden. 

Zenuwen
Goed voor het zenuwstelsel

Weerstand

Ondersteunt het immuunsysteem en zorgt mede voor een goede weerstand. 

Psychologische functies

Goed voor het geheugen, concentratievermogen en de leerprestatie. Ook goed voor de gemoedstoestand.

Vitamine C
Lichaamscellen
Als belangrijke antioxidant helpt vitamine C mee om de lichaamscellen te beschermen tegen invloeden van buitenaf.

Weefselvorming
Vitamine C draagt bij aan de vorming van collageen. Deze stof is weer van belang voor de opbouw en structuur van weefsels in bloedvaten, spierpezen, kraakbeen, tandvlees, botten en de huid.

Zenuwstelsel
Goed voor het zenuwstelsel. 

Weerstand

Vitamine C ondersteunt het immuunsysteem en zorgt mede voor een goede weerstand, ook tijdens en na fysieke inspanning. 

Opname van ijzer
Vitamine C verhoogt de ijzeropname.  

Psychologische functies

Goed voor het geheugen, concentratievermogen en de leerprestatie. Ook goed voor de gemoedstoestand.

Energie

Bevordert de energiestofwisseling in het lichaam, want het helpt energie vrij te maken uit eiwitten, koolhydraten en vetten die je via de voeding binnenkrijgt.  Vitamine C kan ook een gebrek aan energie helpen te verminderen en draagt bij aan een fit gevoel.

Vitamine D
Botten en tanden

Vitamine D is van belang voor het behoud van sterke botten. Het verhoogt namelijk de opname van calcium in de botten. Vitamine D draagt verder bij aan het behoud van sterke tanden. 

Spierfunctie

Vitamine D is van belang voor de spierfunctie en helpt mede de spieren sterk en soepel te houden. 

Weerstand

Ondersteunt het immuunsysteem en zorgt mede voor een goede weerstand. 

Celdeling
Vitamine D draagt bij aan de aanmaak van cellen en weefsels.

Vitamine E
Lichaamscellen
Vitamine E is een antioxidant die de lichaamscellen helpt beschermen tegen invloeden van buitenaf.
Vitamine K
Botten

Vitamine K helpt de botten sterk te houden doordat het betrokken is bij de opname van calcium en andere mineralen in de botten. 

De bloedstolling

Vitamine K draagt bij aan de normale bloedstolling.

Calcium
Botten en tanden

Calcium is nodig voor de instandhouding van normale botten. Het speelt een rol bij de botaanmaak en helpt de botten sterk te houden. Hoe meer calcium er op jonge leeftijd in de botten zit, hoe langer de botten stevig blijven. Calcium is ook van belang voor de opbouw van sterke tanden en het behoud van een sterk gebit. 

Spieren

Calcium is van belang voor de spierfunctie en helpt de spieren sterk en soepel te houden. Calcium ondersteunt ook de hartspier.

Zenuwen

Calcium is goed voor het zenuwstelsel en draagt bij aan een normale prikkeloverdracht in de zenuwen. 

Bloed

Calcium draagt bij aan een normale bloedstolling. 

Energie

Bevordert de energiestofwisseling in het lichaam, want het helpt energie vrij te maken uit eiwitten, koolhydraten en vetten die je via de voeding binnenkrijgt.  

Celdeling

Calcium is betrokken bij het celdelingsproces en draagt bij aan de aanmaak van cellen en weefsels.  

Spijsvertering

Calcium ondersteunt de functie van enzymen die in je lichaam verantwoordelijk zijn voor de spijsvertering. Het helpt zo mee om de spijsvertering gezond te houden. 

Magnesium
Energie

Magnesium ondersteunt meer dan 300 enzymen die betrokken zijn bij het vrijmaken van energie in het lichaam. Zo het helpt energie vrij te maken uit eiwitten, koolhydraten en vetten die je via voeding binnenkrijgt. Magnesium helpt ook vermoeidheid te verminderen en draagt bij aan een fit gevoel.

Spieren

Magnesium is goed voor  de werking van de spieren en helpt ze sterk en soepel te houden.

Zenuwen
Goed voor het zenuwstelsel. Magnesium speelt een rol in de prikkeloverdracht tussen zenuwcellen.

Botten en tanden
Een volwassene heeft een magnesiumvoorraad van ongeveer 25 gram in het lichaam. Zo’n 50 tot 60 procent hiervan zit opgeslagen in de botten en het glazuur van de tanden.

Lichaamscellen
Magnesium draagt bij aan de aanmaak van cellen en weefsels.

Psychologische functies
Goed voor het geheugen, concentratievermogen en de leerprestatie. Ook goed voor de gemoedstoestand.

Eiwitstofwisseling

Magnesium werkt (als cofactor) samen met enzymen die verantwoordelijk zijn voor de eiwitstofwisseling en helpt bij het opbouwen van lichaamseiwit.

Zink
Weerstand
Zink is van belang voor het behoud van een goede weerstand en draagt bij aan de normale werking van het immuunsysteem.   

Cellen en DNA
Zink speelt een rol bij de celdeling en bij de opbouw en opslag van DNA.

Antioxidant
Zink is een belangrijke antioxidant en helpt zo om de lichaamscellen te beschermen tegen invloeden van buitenaf.

Botten

Zink speelt een rol bij de botaanmaak en helpt de botten sterk te houden. 

Psychologische functies

Goed voor het geheugen, concentratievermogen en de leerprestatie. Ook goed voor de gemoedstoestand. Zink draagt daarnaast bij aan de weerstand tegen stress en helpt je evenwichtig te blijven in stress-situaties.

Hormoonhuishouding

Zink draagt bij aan een normale hormoonhuishouding. Zo helpt zink en het testosterongehalte in het bloed normaal te houden. Ook is zink goed voor de vruchtbaarheid. 

Stofwisseling

Zink speelt een rol bij de opbouw en afbraak van koolhydraten, eiwitten, vetten en DNA. Het draagt ook bij aan een normaal zuur-base evenwicht.

Ogen

Goed voor het gezichtsvermogen en ondersteunt de conditie van het oog. 

Huid, haren en nagels

Zink is goed voor je haren en nagels en voedt de huid van binnenuit.

IJzer
Het bloed

IJzer ondersteunt de aanmaak van rode bloedlichaampjes en is goed voor de vorming van hemoglobine. 

Zuurstof

Rode bloedcellen vervoeren zuurstof van je longen naar de rest van je lichaam. Omdat ijzer nodig is voor de vorming van rode bloedcellen is het daarmee ook van belang voor de zuurstofvoorziening in je lichaam. 

Energie

Bevordert de energiestofwisseling in het lichaam, want het helpt energie vrij te maken uit eiwitten, koolhydraten en vetten die je via de voeding binnenkrijgt. IJzer kan ook een gebrek aan energie helpen te verminderen en draagt bij aan een fit gevoel. Het heeft een gunstige invloed op een normaal zuurstoftransport in het lichaam. 

Weerstand
Ondersteunt het immuunsysteem en zorgt mede voor een goede weerstand. 

Celdeling

IJzer draagt bij aan de aanmaak van cellen en weefsels. 

Psychologische functies

Goed voor het geheugen, concentratievermogen en de leerprestatie. Ook goed voor de gemoedstoestand. 

Mangaan
Antioxidant
Mangaan is een belangrijke antioxidant, die de lichaamscellen beschermt tegen invloeden van buitenaf.

Botten

Mangaan speelt een rol bij de botaanmaak en is van belang voor het behoud van sterke botten. Het draagt ook bij aan de vorming van bindweefsel in kraakbeen en botten.

Energie

Mangaan is een onderdeel van enzymen die van belang zijn voor de stofwisseling van aminozuren en koolhydraten en helpt zo mee om energie vrij te maken uit de voeding.

Koper
Antioxidant
Koper beschermt de lichaamscellen als antioxidant tegen invloeden van buitenaf.

Weerstand

Koper ondersteunt het immuunsysteem en zorgt mede voor een goede weerstand. 

Bindweefsel

Koper helpt de conditie van het bindweefsel in stand te houden. 

Energie

Bevordert de energiestofwisseling in het lichaam, want het helpt energie vrij te maken uit eiwitten, koolhydraten en vetten die je via de voeding binnenkrijgt. 

Zenuwstelsel

Goed voor het zenuwstelsel. Koper is nodig voor de vorming en het onderhoud van myeline. Dit stofje zorgt voor een goede isolatie van de zenuwcellen. Het speelt ook een rol in de prikkeloverdracht tussen zenuwcellen.  

Pigment

Koper speelt een rol bij de vorming van melanine. Dit is pigment en geeft huid en haar zijn natuurlijke kleur. 

IJzer

Koper ondersteunt het ijzertransport in het lichaam. 

Jodium
Schildklier

Jodium is mede nodig voor de productie van de schildklierhormonen en ondersteunt ook de functie van de schildklier. De schildklierhormonen worden (het woord zegt het al) in de schildklier geproduceerd. Deze hormonen zijn van groot belang voor de groei, de ontwikkeling van het zenuwstelsel en de stofwisseling. 

Energie

Bevordert de energiestofwisseling in het lichaam, want het helpt energie vrij te maken uit eiwitten, koolhydraten en vetten die je via de voeding binnenkrijgt. 

Huid
Jodium is van belang voor de huid.

Zenuwen

Goed voor het zenuwstelsel. 

De psychologische functies

Goed voor het geheugen, concentratievermogen en de leerprestatie. Ook goed voor de gemoedstoestand. 

Selenium
Antioxidant
Selenium is een belangrijke antioxidant en helpt daarmee de lichaamscellen te beschermen tegen invloeden van buitenaf. 

Weerstand

Selenium heeft een positieve invloed op het immuunsysteem en zorgt mede voor een goede weerstand. 

Haar en nagels
Selenium draagt bij aan de conditie van het haar en is goed voor de nagels.  

Schildklier
Goed voor de schildklier.  

Voortplanting
Selenium is ook van belang bij de vorming van zaadcellen. Daarnaast zorgt het ervoor dat de zaadcellen zich goed kunnen blijven bewegen.
Chroom
Stofwisseling
Chroom draagt bij aan de vertering van vetten, eiwitten en koolhydraten.

Bloedsuikerspiegel

Chroom heeft invloed op de hoeveelheid insuline die aangemaakt wordt en draagt er zo aan bij dat glucose uit het bloed kan worden opgenomen. Chroom helpt zo het bloedsuikergehalte normaal te houden.

 

 

Kies voor kwaliteit

  • HACCP gecertificeerde productie
  • Vrij van genetische manipulatie (GMO)
  • Geen onnodige toevoegingen
  • Veilig gedoseerd
  • Samengesteld o.b.v. wetenschappelijk onderzoek

Hoge kwaliteit

Bij het samenstellen van onze producten letten we bij Flinndal goed op de kwaliteit. Flinndal Multi heeft daarom een optimale dosering en alle vitaminen en mineralen zijn goed opneembaar.

Goed opneembare ingrediënten
Multivitaminen van Flinndal bevatten alléén goed opneembare ingrediënten. Zo is er bijvoorbeeld gekozen voor vitamine D3 (cholecalciferol) omdat deze vorm (verbinding) van vitamine D beter opneembaar is dan D2. En om de zelfde reden zit er ook natuurlijke vitamine E in en vitamine K2.

Wil je van elke voedingsstof in Flinndal Multi weten waarom we voor welke verbinding hebben gekozen, kijk dan bij Ingrediënten en onderbouwing.

Multivitamine samenstelling

Natuurzuivere hulpstoffen
We houden bij Flinndal niet van onnodige chemische toevoegingen. Daarom hebben we oog voor welke hulpstoffen we kiezen. Onze multivitamine bevat dan ook alléén maar hulpstoffen die een natuurlijke oorsprong hebben.

Eén tablet per dag, optimale dosering
De dosering van Flinndal Multi is zorgvuldig bepaald, zodat de gunstige invloed van elke stof altijd optimaal is. Maar ook letten we er op dat de dosering van de multivitamine verantwoord is, zodat je in combinatie met je voeding ook weer niet té veel binnenkrijgt.

Onze dosering is in lijn met het advies van de Gezondheidsraad: volwassenen die hun voeding willen aanvullen en een normale voedingsstoffenbehoefte hebben, kunnen het beste kiezen voor een multivitamine met een ADH tot 100%. Zo krijg je in combinatie met je voeding ook niet te veel binnen. Dagelijks één tablet Flinndal Multi is een complete en verantwoorde aanvulling op je voeding. Voor het behoud van gezondheid, om uit elke dag te halen wat er in zit.

De dosering en samenstelling van Flinndal Multi sluiten goed aan bij het Nederlandse voedingspatroon. Zo zit er van zink bijvoorbeeld 100% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH) in, omdat veel mensen hier een tekort aan hebben.

Het accent ligt bij Flinndal Multi op de vitaminen. Alle vitamines zijn daarom afgestemd tot 100% ADH, behalve vitamine K (50% ADH), je lichaam maakt namelijk zelf al een beetje vitamine K aan in de darmen. Maar ook van alle mineralen zit er genoeg in om daadwerkelijk een gunstige invloed op het lichaam te hebben (variërend van een kwart tot 100% van de ADH). Vanzelfsprekend vindt Flinndal, maar dat is bij multivitamines van andere merken niet altijd het geval.

Hieronder (bij ingrediënten en onderbouwing) lees je per stof meer over de dosering.


Ingrediënten en onderbouwing

Flinndal Multi heeft een optimale dosering en alle vitaminen en mineralen zijn goed opneembaar. Klik op de linkjes hieronder om het per voedingsstof te bekijken.

Vitamine A
Verbinding
Flinndal Multi bevat vitamine A uit retinolpalmitaat (RE). Dit is een natuurlijke vorm van vitamine A, die veel voor komt in dierlijke voedingsmiddelen en goed opneembaar is door het lichaam.

Dosering
Uit de laatste voedselconsumptiepeiling van het RIVM blijkt dat veel mensen een tekort hebben aan vitamine A. Flinndal heeft daarom gekozen voor een dosering van 100% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (800 mcg per tablet). Met deze dosering is de gunstige invloed van deze stof optimaal. De maximaal veilige hoeveelheid is 3000 mcg. Vitamine A krijg je uit voeding vooral binnen via margarine, halvarine, bak/braadproducten, lever, leverworst, melk, kaas, ei(-dooier), wortels, broccoli, boerenkool, spinazie, abrikozen, mango’s en mandarijnen. Een portie lever bevat ongeveer 8000 mcg vitamine A, een grote lepel wortels 400 mcg en margarine (voor 1 snee brood) 40 mcg.
Vitamine B1
Verbinding
De gebruikte vorm (scheikundige verbinding) is thiamine hydrochloride (HCL). Deze vorm is synthetisch en vergelijkbaar met hoe het van nature in voeding voorkomt, en heeft dezelfde gunstige invloed. Van B-vitaminen is bekend dat de synthetische variant beter opneembaar is dan de niet-synthetische variant.

Dosering
Flinndal Multi bevat 1,1 mg vitamine B1 per tablet. Dat is 100% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid. De maximaal veilige hoeveelheid is 100 mg per dag. Uit de laatste voedselconsumptiepeiling van het RIVM blijkt dat veel mensen een tekort hebben aan vitamine B1. Begrijpelijk, want het kan lastig zijn om aan voldoende vitamine B1 te komen met voeding alleen. Een snee volkorenbrood bevat bijvoorbeeld 0,1 mg vitamine B1, 1 gekookte aardappel 0,05 mg, 1 grote lepel gekookte groente 0,03 mg, 1 stukje vlees 0,16 mg.
Vitamine B2
Verbinding
De gebruikte vorm (scheikundige verbinding) is riboflavine. Deze vorm is synthetisch en vergelijkbaar met hoe het van nature in voeding voorkomt, en heeft dezelfde gunstige invloed. Van B-vitaminen is bekend dat de synthetische variant beter opneembaar is dan de niet-synthetische variant.

Dosering
Flinndal Multi bevat 1,4 mg vitamine B2 per tablet. Dat is 100% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid. De maximaal veilige hoeveelheid is 40 mg per dag. Hoewel alle cellen van planten en dieren riboflavine bevatten zijn er maar een paar rijke voedingsbronnen. Dat zijn gist, lever, melk, het wit van een ei en bladgroenten. Een glas melk bevat bijvoorbeeld 0,27 mg riboflavine en een grote lepel gekookte groente 0,04 mg.
Niacine (B3)
Verbinding
De gebruikte vorm (scheikundige verbinding) is nicotinamide. Deze vorm is synthetisch, heeft een biologische activiteit en goede opneembaarheid door het lichaam. Van B-vitaminen is bekend dat de synthetische variant beter opneembaar is dan de niet-synthetische variant.

Dosering
Flinndal Multi bevat 16 mg vitamine B3 per tablet. Dat is 100% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid. De maximaal veilige hoeveelheid is 900 mg per dag. Vitamine B3 krijg je uit voeding vooral binnen via vlees(waren), vis, graanproducten, groenten en aardappelen. Een portie rundvlees bevat bijvoorbeeld zo’n 4,2 mg vitamine B3, kip 10,3 mg en vis 4,0 mg, aardappelen 1,1 mg en groenten 0,6 mg vitamine B3.
Pantotheenzuur (B5)
Verbinding
De gebruikte vorm (scheikundige verbinding) is calcium d-panthothenaat. Deze vorm is synthetisch. Van B-vitaminen is bekend dat de synthetische variant beter opneembaar is dan de niet-synthetische variant. Uit een studie bleek de absorptie (opname) van het synthetische calcium d-panthothenaat 100% te zijn terwijl de opname van het niet synthetische panthotheenzuur slechts 50% was (Bron: Tarr J.B. 1981).

Dosering
Flinndal Multi bevat 6 mg vitamine B5 per tablet. Dat is 100% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid. De maximaal veilige hoeveelheid is 200 mg per dag. Vitamine B5 krijg je uit voeding vooral binnen via vlees(waren), ei, graanproducten, groenten, fruit en zuivel. Per 100 gram bevat lever bijvoorbeeld 7,1 mg vitamine B5, ei 1,4 mg, melk 0,32 mg en volkorenbrood 0,69 mg.
Vitamine B6
Verbinding
De gebruikte vorm (scheikundige verbinding) is pyrodoxal-5-fosfaat. Er zijn nog vijf andere vormen van B6, maar dit is biologisch gezien de meest actieve vorm. Als actief co-enzym is het de meest belangrijke vorm voor de menselijke stofwisseling (bron: Hendler S.S. 2008). Deze vorm is synthetisch. Van B-vitaminen is bekend dat de synthetische variant beter opneembaar is dan de niet-synthetische variant.

Dosering
Flinndal Multi bevat 1,4 mg vitamine B6 per tablet. Dat is 100% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid. De maximaal veilige hoeveelheid is 25 mg per dag. Vitamine B6 krijg je uit voeding vooral binnen via vlees(waren), aardappelen, brood, zuivel en groenten. Een portie vlees bevat zo’n 0,3 mg vitamine B6, een glas melk 0,06 mg, een lepel gekookte groente 0,04 en een snee bruinbrood 0,04 mg.
Biotine (B8)
Verbinding
De gebruikte vorm (scheikundige verbinding) is biotine. Van B-vitaminen is bekend dat de synthetische variant beter door het lichaam opneembaar is dan de niet-synthetische variant.

Dosering
Flinndal Multi bevat 50 mcg vitamine B8 per tablet. Dat is 100% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid. De maximaal veilige hoeveelheid is 900 mcg per dag. Vitamine B8 krijg je uit voeding vooral binnen via ei, lever, melk en noten. Het is gebonden aan eiwitten. Per 100 gram bevat ei bijvoorbeeld 21 mcg, lever 42 mcg, noten gemiddeld 27 mcg.
Foliumzuur (B11)
Verbinding
De gebruikte vorm (scheikundige verbinding) is pteroylmonoglutaminezuur. Deze vorm is synthetisch en kan direct door de darmen opgenomen worden in het lichaam. Daarom is de opname 30 tot 50% hoger dan de niet-synthetische variant polyglutamaat, want deze moet namelijk eerst omgezet worden (bron: Voedingscentrum). Van B-vitaminen is bekend dat de synthetische variant beter door het lichaam opneembaar is dan de niet-synthetische variant.

Dosering
Flinndal Multi bevat 200 mcg vitamine B11 per tablet. Dat is 100% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid. De maximaal veilige hoeveelheid is 1000 mcg per dag. Foliumzuur krijg je uit voeding vooral binnen via groente, fruit, brood, zuivel en vlees(waren). Per 100 gram bevat groente bijvoorbeeld 44,9 mcg foliumzuur, volkorenbrood 40,2 mcg en melk 6,4 mcg.
Vitamine B12
Verbinding
De gebruikte vorm (scheikundige verbinding) is cyanocobalamine. Deze vorm is synthetisch en in een supplement net zo actief als vitamine B12 in voeding. Van B-vitaminen is bekend dat de synthetische variant beter door het lichaam opneembaar is dan de niet-synthetische variant. De vitamine B12 in Flinndal Multi wordt gemaakt uit gist en is daarom ook geschikt voor vegetariërs en veganisten.

Dosering
Flinndal Multi bevat 2,5 mcg vitamine B12 per tablet. Dat is 100% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid. De maximaal veilige hoeveelheid is 2000 mcg per dag. Vitamine B12 krijg je uit voeding binnen via dierlijke producten zoals vlees(waren), eieren, melk en vis. Een glas melk bevat bijvoorbeeld 0,6 mcg vitamine B12, een schaaltje yoghurt 0,9 mcg en een ei 0,6 mcg. Vooral bij vegetariërs, veganisten en ouderen komen tekorten aan vitamine B12 voor.
Vitamine C
Verbinding
De gebruikte vorm (scheikundige verbinding) is L-ascorbinezuur. Deze vorm komt van nature voor in voeding en is goed opneembaar door het lichaam.

Dosering
Flinndal Multi bevat 80 mg vitamine C per tablet. Dat is 100% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH). De maximaal veilige hoeveelheid voor vitamine C is 2000 mg. Vitamine C krijg je uit voeding binnen via groenten en fruit. Zoals koolsoorten, paprika, kiwi’s, citrusvruchten en aardbeien. Een glas sinaasappelsap (100 ml) bevat bijvoorbeeld 25 mg vitamine C en een grote lepel gekookte groente 10 mg.
Vitamine D
Verbinding
Vitamine D bestaat in twee vormen (scheikundige verbindingen): D2 (ergocalciferol) en D3 (cholecalciferol). D3 is de vorm zoals je lichaam die zelf ook maakt (onder invloed van zonlicht), D3 komt ook in voeding voor. Dit is voor mensen dus een natuurlijke vorm. Uit wetenschappelijk onderzoek is gebleken dat de gunstige invloed van vitamine D3 maar liefst 87% groter is dan D2. Dat komt omdat D3 veel beter opneembaar is dan D2. Flinndal Multi bevat de beste vorm: D3 (cholecalciferol).

Dosering
Flinndal Multi bevat 5 mcg vitamine D per tablet. Dat is 100% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH). De maximaal veilige hoeveelheid voor vitamine D is 100 mcg. Niet veel voedingsmiddelen bevatten vitamine D. En als het er in zit is het meestal vrij weinig. Vette vis bevat de meeste vitamine D. En je lijf maakt zelf ook vitamine D aan uit zonlicht. Maar het lukt de meeste mensen in Nederland niet om het hele jaar door genoeg vitamine D per dag aan te maken uit zonlicht.
Vitamine E
Verbinding
De gebruikte vorm (scheikundige verbinding) is tocoferol succinaat. Dit is een natuurlijke vorm van vitamine E. Vitamine E laat zich namelijk het beste opnemen in de natuurlijke variant. De gunstige invloed van tocoferol succinaat is optimaal, want het kan gelijk na opname in het lichaam aan de slag. Het hoeft dus niet eerst nog in een andere vorm omgezet te worden.

Dosering
Flinndal Multi bevat 12 mg vitamine E per tablet. Dat is 100% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH). De maximaal veilige hoeveelheid voor vitamine E is 540 mg. Vitamine E krijg je uit voeding binnen via plantaardige oliën, noten en groenten. Een hand gemengde noten bevat bijvoorbeeld 1,3 mg vitamine E en een grote lepel gekookte groente 0,1 mg.
Vitamine K
Verbinding
De gebruikte vorm (scheikundige verbinding) is menaquinon, ook wel K2 genoemd. Deze vorm van vitamine K heeft de hoogste biologische beschikbaarheid in het lichaam, is beter opneembaar en heeft een grotere gunstige invloed dan K1. Menaquinon is bovendien van nature in de voeding aanwezig.

Dosering
Flinndal Multi bevat 37,5 mcg vitamine K per tablet. Dat is 50% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH). Tekorten aan deze vitamine komen niet vaak voor in Nederland. Je lichaam maakt zelf al een beetje vitamine K aan in de darmen. Vitamine K krijg je uit voeding binnen via groene groenten en oliën. Per 100 gram bevat gekookte boerenkool bijvoorbeeld 817 mcg vitamine K, gekookte spinazie 494 mcg en gekookte broccoli 141 mcg. De maximaal veilige hoeveelheid voor vitamine K is 1000 mcg.

Mensen die bloedverdunners gebruiken hebben ook vitamine K nodig, maar moeten er op letten dat ze niet te veel binnenkrijgen omdat het de werking van het medicijn kan remmen. Gebruik je bloedverdunners, dan kun je het beste met je arts overleggen hoeveel vitamine K voor jou goed is.
Calcium
Verbinding
De gebruikte vorm (scheikundige verbinding) is calciumcarbonaat. Deze vorm van calcium neemt minder ruimte in dan bijvoorbeeld calciumcitraat. Zo voorkomen we dat de Flinndal Multi tabletten te groot worden en zit er toch genoeg calcium in. Calciumcarbonaat lost minder goed op in water dan andere vormen van calcium. Maar het lost wel goed op in zuren. En die zitten ook in Flinndal Multi (namelijk ascorbinezuur, dat is vitamine C), zodat de calcium goed door je lichaam opgenomen kan worden.

Dosering
Flinndal Multi bevat 200 mg calcium per tablet, dat is een kwart van wat je dagelijks nodig hebt (25% ADH) en een goede aanvulling op je voeding. De maximaal veilige hoeveelheid voor calcium is 2500 mg. Calcium krijg je uit voeding vooral binnen via zuivelproducten, eieren en een beetje via groenten zoals broccoli en sperziebonen. Een glas halfvolle melk bevat bijvoorbeeld 160 mg calcium, 2 plakken kaas (48+) 340 mg en 200 gram gekookte broccoli 120 mg.

Calcium werkt nauw samen met magnesium, een goede verhouding tussen de hoeveelheden is daarom van belang. Flinndal Multi heeft een optimale verhouding van bijna 2:1.
Magnesium
Verbinding
De gebruikte vorm (scheikundige verbinding) is magnesiumcarbonaat. Deze vorm van magnesium neemt minder ruimte in dan bijvoorbeeld magnesiumcitraat. Zo voorkomen we dat de Flinndal Multi tabletten te groot worden en zit er toch genoeg magnesium in. Magnesiumcarbonaat lost minder goed op in water dan andere vormen van magnesium. Maar het lost wel goed op in zuren. En die zitten ook in Flinndal Multi (namelijk ascorbinezuur, dat is vitamine C), zodat de magnesium goed door je lichaam opgenomen kan worden.

Dosering
Flinndal Multi bevat 94 mg magnesium per tablet, dat is een kwart van wat je dagelijks nodig hebt (25% ADH) en een goede aanvulling op je voeding. De maximaal veilige hoeveelheid voor magnesium is 400 mg. Magnesium krijg je uit voeding vooral binnen via graanproducten, zuivel, vlees(waren) en groenten. 5 sneetjes tarwebrood bevat bijvoorbeeld zo’n 112 mg magnesium en een glas melk zo’n 37,5 mg.

Calcium werkt nauw samen met magnesium, een goede verhouding tussen de hoeveelheden is daarom van belang. Flinndal Multi heeft een optimale verhouding van bijna 2:1.
Zink
Verbinding
De gebruikte vorm (scheikundige verbinding) is zinkcitraat. Deze organische vorm van zink is goed opneembaar door het lichaam.

Dosering
Flinndal Multi bevat 10 mg zink per tablet. Dit is 100% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid. Veel mensen hebben een tekort aan zink. Uit de laatste voedselconsumptiepeiling van het RIVM blijkt dat we mogelijk te weinig zink opnemen uit voeding. De maximaal veilige hoeveelheid voor zink is 25 mg. Zink zit onder andere in vlees(waren), brood, noten, kaas en schelpdieren. Tarwebrood (5 sneetjes) bevat bijvoorbeeld 2,4 mg zink en een hamburger zo’n 3 mg.
IJzer
Verbinding
De gebruikte vorm (scheikundige verbinding) is ijzerfumeraat. Deze vorm is goed op te nemen door het lichaam.

Dosering
Flinndal Multi bevat 7 mg ijzer per tablet. Dit is 50% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid. De maximaal veilige hoeveelheid voor ijzer is 75 mg. IJzer krijg je uit voeding vooral binnen via appelstroop, rood vlees- en vleeswaren, brood, graanproducten en groenten. Appelstroop (voor 1 snee brood) bevat bijvoorbeeld 3,5mg ijzer, een gehaktbal 2,8 mg en 5 sneetjes tarwebrood 4,9 mg.
Mangaan
Verbinding
De gebruikte vorm (scheikundige verbinding) is mangaancitraat. Deze organische vorm is goed opneembaar door het lichaam.

Dosering
Flinndal Multi bevat 2 mg mangaan per tablet, dat is 100% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid. De maximaal veilige hoeveelheid voor mangaan is 11 mg. Mangaan krijg je uit voeding vooral binnen via volkoren graanproducten, rijst, noten, bladgroenten, fruit, vlees, vis en thee.
Koper
Verbinding
De gebruikte vorm (scheikundige verbinding) is kopergluconaat. Deze vorm van koper is door EFSA (European Food Safety Authority) goedgekeurd voor het gebruik in voedingssupplementen.

Dosering
Flinndal Multi bevat 1 mg koper per tablet. Dit is 100% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid. De maximaal veilige hoeveelheid voor koper is 5 mg per dag. Koper krijg je uit voeding vooral binnen via orgaanvlees, zeevis, schaal- en schelpdieren, noten, graanproducten, groente, fruit en cacaoproducten. Een portie runderlever bevat bijvoorbeeld 1,3 mg koper, een eetlepel cashewnoten 0,3 mg en pure hagelslag (voor 1 snee brood) 1,7 mg.
Jodium
Verbinding
De gebruikte vorm (scheikundige verbinding) is kaliumjodide. Deze vorm is goed opneembaar door het lichaam.

Dosering
Flinndal Multi bevat 150 mcg jodium per tablet. Dit is 100% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid. De maximaal veilige hoeveelheid voor jodium is 600 mcg per dag. Jodium krijg je uit voeding vooral binnen via zeevissen, schaaldieren, algen, zeewier, zeezout, melk en eieren. In Nederland wordt jodium ook toegevoegd aan brood.

De totale hoeveelheid jodium in een volwassen lichaam bedraagt ongeveer 10 tot 20 mg, waarvan zo’n 75% is opgeslagen in de schildklier. Bij de geboorte is dit slechts 0,1 mg. Voor de normale functie van de schildklierhormonen is voldoende inname van jodium uit de voeding nodig.
Selenium
Verbinding
De gebruikte vorm (scheikundige verbinding) is l-selenomethionine. Deze vorm is gebonden aan aminozuur, zoals dat ook van nature in voeding voorkomt en is de meest actieve vorm van selenium. Het kan gelijk in het lichaam worden opgenomen en hoeft niet eerst te worden omgezet in een andere vorm. Vandaar ook dat deze vorm anderhalf tot twee keer beter kan worden opgenomen in het lichaam dan andere vormen van selenium.

Dosering
Flinndal Multi bevat 27,5 mcg selenium per tablet. Dit is 50% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid. De maximaal veilige dosering is 350 mcg. Selenium krijg je uit voeding vooral binnen via orgaanvlees, brood, andere graanproducten, vis en groenten. Een lekkerbekje bevat bijvoorbeeld 77 mcg selenium en 5 sneetjes tarwebrood 8,3 mg.
Chroom
Verbinding
De gebruikte vorm (scheikundige verbinding) is chroom uit chroompiccolinaat. Deze vorm is heel goed op te nemen door het lichaam en heeft bovendien een gunstige invloed op de bloedsuikerspiegel.

Dosering
Flinndal Multi bevat 10 mcg chroom per tablet. Dat is een kwart van wat je dagelijks nodig hebt (25% ADH) en een goede aanvulling op je voeding. De maximaal veilige dosering is 250 mcg. Chroom krijg je uit voeding vooral binnen via graanproducten met een hoog gehalte aan zemelen en biergist, of door volkorenbrood, groente, rietsuikermelasse, vlees, lever en gevogelte te eten.

Bijsluiter Flinndal Multi

Hieronder staat vermeld welke ingrediënten er in dit product zitten en hoe je het product moet gebruiken. Lees deze informatie goed door.

Ingrediënten
Aanbevolen gebruik
Allergie-informatie
Bewaaradvies


Multi
 
Ingrediënten en dosering

Flinndal® Multi bevat per tablet van 1306 mg:

Vitaminen Verbinding Hoeveelheid % ADH *
Vitamine A (RE) Retinolpalmitaat (RE) 800 μg 100
Vitamine B1 Thiamine hydrochloride 1,1 mg 100
Vitamine B2 Riboflavine 1,4 mg 100
Vitamine B3 Nicotinamide 16 mg 100
Vitamine B5 Calcium d-pantothenaat 6 mg 100
Vitamine B6 Pyridoxal 5-fosfaat 1,4 mg 100
Biotine (B8) Biotine 50 μg 100
Foliumzuur (B11) Pteroylmonoglutaminezuur 200 μg 100
Vitamine B12 Cyanocobalamine 2,5 μg 100
Vitamine C L-Ascorbinezuur 80 mg 100
Vitamine D Cholecalciferol (D3) 5 μg 100
Vitamine E Tocoferol succinaat 12 mg 100
Vitamine K Menaquinon (K2) 37,5 μg 50

Mineralen

Verbinding

Hoeveelheid

% ADH *
Calcium Calciumcarbonaat 200 mg 25
Magnesium Magnesiumcarbonaat 93,7 mg 25
Zink Zinkcitraat 10 mg 100
IJzer IJzerfumeraat 7 mg 50
Mangaan Mangaancitraat 2 mg 100
Koper Kopergluconaat 1 mg 100
Jodium Kaliumjodide 150 μg 100
Selenium Selenomethionine 27,5 μg 50
Chroom Chroompicolinaat 10 μg 25
     

* ADH = aanbevolen dagelijkse hoeveelheid volgens de Europese Richtlijn Etikettering 2008/100/EC (of Warenwetbesluit).

Kijk op de tab Kwaliteit voor informatie over de kwaliteit en dosering.


Ingrediënten:

calciumcarbonaat, magnesiumcarbonaat, vulstof (microkristallijne cellulose), ascorbinezuur (vitamine C), menaquinon (vitamine K2 uit soja), vulstof (maltodextrine), zinkcitraat, ijzerfumeraat, nicotinamide (vitamine B3), tocoferol succinaat (vitamine E), retinolpalmitaat (vitamine A), vulstof (siliciumdioxide), mangaancitraat, kopergluconaat, calcium-d-pantothenaat (vitamine B5), seleniummethionine, kaliumjodide, vulstof (dicalciumfosfaat), biotine (vitamine B8), pyridoxal-5-fosfaat (vitamine B6), riboflavine (vitamine B2), thiamine hcl (vitamine B1), coating (hydroxypropylmethylcellulose), cyanocobalamine (vitamine B12), foliumzuur (vitamine B11), chroompicolinaat, kleurstof (ijzeroxide), cholecalciferol (vitamine D3), glansmiddel (bijenwas).


Voedingswaarden per tablet:
Energie in kcal 0,53 Kcal
Energie in kJ 2,2 kJ
Koolhydraten 0,04 mg
Eiwitten < 0,01 mg
Vetten 0 mg
Vezels 0 mg

Aanbevolen gebruik
Dagdosering
Mensen van 14 tot 50 jaar 1 tablet per dag

Aanbevolen dagelijkse dosering niet overschrijden. Ook geschikt voor vegetariërs.
Een gezonde levensstijl is belangrijk, evenals een gevarieerde, evenwichtige voeding, waarvoor voedingssupplementen geen vervanging zijn.
Raadpleeg voor gebruik een arts in geval van zwangerschap, lactatie, medicijngebruik, of bij ziekte.


Innemen

Omdat er in Flinndal Multi ook vitaminen zitten die in vet oplosbaar zijn (vitamine A, D, E en K), kun je het tablet het beste innemen met een glas water tijdens de maaltijd. Want in een maaltijd zit meestal ook een beetje vet en dat helpt bij de opname van de in vet oplosbare vitaminen.
Moeite met tabletten innemen? Klik hier voor een tablettensnijder. Of kies voor een Multi kauwtablet.


Allergie-informatie
  • Glutenvrij
  • Lactosevrij
  • Bevat geen pinda of vis
  • Bevat soja
  • Geschikt voor vegetariërs 
  • Niet geschikt voor veganisten (bevat bijenwas)

Alle hulpstoffen zijn van natuurlijke oorsprong. Er zijn geen ingrediënten afkomstig uit vis of vlees.


Bewaaradvies

Onze producten zitten in speciale, luchtdichte zakjes. Op de achterkant van de verpakking staat hoe lang het product houdbaar is. Sluit het zakje steeds goed af, bescherm het tegen zonlicht en bewaar het beneden de 25 graden, om verkleuring of plakken te voorkomen. In de handige Flinndal bewaardoosjes kun je steeds voor een paar weken supplementen doen. Bewaar de rest gewoon in het zakje, zodat de supplementen niet zacht worden. Houd voedingssupplementen altijd buiten bereik van jonge kinderen.

Aanbevolen dosis niet overschrijden.
Een voedingssupplement is geen vervanging van gevarieerde voeding.
Buiten bereik van kinderen bewaren.
Laatste wijziging: 26 november 2014.

Gezondheidsclaims

De gezondheidsclaims die wij over dit product doen zijn als wetenschappelijk bewezen beoordeeld door de Europese Unie (EFSA, European Food Safety Authorities).

Hieronder vind je een aantal onderzoeken over de gunstige invloed van vitamine C.

  1. Vitamine C draagt bij aan de normale werking van het immuunsysteem
    http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.2903/j.efsa.2015.4298/abstract

  2. Multi is goed voor het brein.
    https://www.ortho.nl/orthomoleculaire-bibliotheek/artikel/8136/Multi-goed-voor-het-brein

Veelgestelde vragen

Hieronder vind je de veelgestelde vragen over Flinndal Multi. Staat jouw vraag er niet tussen? Stel deze dan door op het tabblad stel een vraag te klikken aan de linkerkant van deze pagina. Hier vind je ook alle vragen die zijn gesteld door andere klanten.

Welke multivitamine past het beste bij mijn situatie?

Iedereen is anders, dus ook de behoefte aan vitaminen verschilt van persoon tot persoon. Daarom heeft Flinndal tien verschillende multivitaminen in haar assortiment. Elke multivitamine bevat een andere dosering of ingrediënten die passen bij de vitaminebehoefte van de desbetreffende doelgroep. Zo weet je zeker dat je de juiste hoeveelheid voedingsstoffen binnenkrijgt die bij een bepaalde levensfase nodig zijn. Voor een overzicht van alle multivitaminen met een korte uitleg kun je kijken op ons blog.

Kan ik Flinndal Multi combineren met andere voedingssupplementen en vitaminen?

Flinndal Multi kan zonder problemen worden gecombineerd met andere producten van Flinndal. Om te controleren hoeveel vitaminen en mineralen je gebruikt met onze producten kun je gebruik maken van onze maximaal veilig module

Ik heb moeite met het slikken van tabletten, zijn er ook multi kauwtabletten?

Flinndal heeft ook een kauwvariant van Flinndal Multi in haar assortiment: Flinndal Multi kauwtablet. Deze kauwtabletten hebben een lekkere kersensmaak, een hoge dosering en zijn goed opneembaar. 

Waarom is Flinndal Multi geschikt voor mensen tot 50 jaar en niet ouder?

Mensen tussen de 14 en 50 jaar hebben een anderen voedingsstoffenbehoefte dan mensen die ouder zijn dan 50 jaar. Daarom is er ook Flinndal Multi Vitaal. Dit product is afgestemd op de behoefte voor mensen die ouder zijn dan 50 jaar. Natuurlijk is het niet zo dat Flinndal Multi ongeschikt is voor mensen boven de 50, maar Flinndal Multi Vitaal sluit beter aan op de behoefte. 

Schrijf je ervaring over Multi

10 november 2016 door: Angela
Deze multi is helemaal fantastisch, maar met 1 heel jammer minpuntje: Hij is net niet helemaal plantaardig, dus niet geschikt voor veganisten! Ik heb hier voor Flinndal al telefonisch gesproken, en ik hoop dat zoiets kleins in de toekomst aangepast kan worden zodat ook veganisten gebruik kunnen maken van dit super supplement!
29 september 2016 door: A. Loos
Makkelijk in te nemen tablet met de juiste hoeveelheid per dag. Dus als ik eens een dag niet verantwoord wil doen/eten, krijg ik toch mijn vitamines en mineralen binnen.
25 juli 2016 door: Monique
Makkelijk te bestellen en supersnel geleverd. Andere multivitaminen gebruikte ik niet meer en ook hier is de bestelling makkelijk te wijzigen en eventueel op te zeggen.
12 april 2016 door: Frank
De hele familie put er energie uit.
28 februari 2016 door: eugenie arnaud
Het heft me geholpen om meer energie te krijgen tijdens de donkere dagen en ik voelde me niet meer sloom na een dag van werken.
05 november 2015 door: Marsje
Findal multivitamine is goed inneembaar en zeker financieel te betalen de levering is snel en klantenservice erg vriendelijk en behulpzaam.
15 oktober 2015 door: Kempers
Snelle levering. Geen vieze nasmaak multivitaminen
04 augustus 2015 door: Marjolein
Prima tablet, makkelijk door te slikken en een neutrale smaak. Naar mijn idee ondersteunt het m'n prima.
18 maart 2015 door: karina zegers
bevalt zeer goed
11 juni 2014 door: Mevrouw Boon
Een pakket met Multi-vitamine bij Flinndal besteld, super handig, gewoon zo even op je lap-top, en na 2 dagen al in huis. Deze week haast geen tijd om boodschappen te doen, dus kwam dit goed uit, ik zo het je zeker aanraden.
30 april 2014 door: Patricia Hemstra
Ben erg tevreden met de service en de producten. Nu het herhaal pakket gedaan voor de multi vitaminen en de slank en fit tabletten. Enige puntje is dat het jammer is dat het bewaardoosje niet een andere kleur heeft per type tablet, de sticker is minder duidelijk zichtbaar als een andere deksel :)
20 maart 2014 door: Anouk
Ik merk geen verschil in mijn lichaam, maar extra vitamines is nooit verkeerd! Ik vind vooral het kwartaal herhaalgemak erg handig! :)
09 maart 2014 door: kimberly
Ik neem ze nu nog maar pas een week en ik voel al echt een verschil. Ik ben fitter en minder snel vermoeid. Ik kan nu heel de dag presteren zonder nood te hebben aan een dudje :) Super spul! Ik ga ze zeker opnieuw bestellen :)
18 februari 2014 door: Anouk van Sister
Ideaal dat je een abonnement kan nemen! Ik zelf gebruik de multi vitamine en de omega 3 pillen. Tot nu toe geen klachten!
21 december 2013 door: klant M.Broere
Heb sinds een maand of twee multi vitaminen voor mijn partner en mijzelf, en we hebben het gevoel dan het goed werkt. Verder werkt de bezorging per post ook goed, en wil er nog aan toevoegen dat de side erg goed en verzorgd uitziet, Wij vinden flinndal een goede aanwinst en komt vertrouwd over. Met hartelijke groeten Maria Broere
01 november 2013 door: Genevieve
Van andere multivitamine wordt ik echt misselijk van. Deze zijn echt een stuk beter! :D
31 oktober 2013 door: mevrouw Zijderveld
Flinndal levert snel en correct zijn preparaten. Heb je eenmaal een Flinndal-wachtwoord aangemaakt, dan kan je op een eenvoudige manier je leveringen versnellen. Blijkt dat er onduidelijkheid is over een levering, dan is één telefoontje genoeg om alsnog de levering op het juiste moment te krijgen. De multivitaminen die ik slik, zorgen dat ik meer energie heb. Een aanwinst!
08 oktober 2013 door: manuela
Prima, ik voel me er beter door
27 september 2013 door: P.T. van der Veer
goede prijs voor een multivitamine waar alles in zit dat ik nodig heb. Geen overbodige stoffen en goed gedoseerd.
06 september 2013 door: mevrouw Verhoeven
Zeer tevreden! Pakketje kwam snel en op tijd aan. Prettige en overzichtelijke website. Wat comfortabel dat een bedrijf zich medemenselijk opstelt en je de keuze geeft om een kwartaalkortingsaanbod aan wat je nog kan opzeggen ook zonder dat daar haken en ogen aan vast zitten. Kwaliteit van de multivitamines zijn zeer goed. Ik heb ervaring met andere producten vn concurrenten. Ik wissel af met Solgar en Flinndal. Nogmaals heel tevreden. Vriendelijke groet.
24 augustus 2013 door: Martijn
Doet wat het moet doen. Alle vitaminen in een mooi pilletje.
24 april 2013 door: Maria
Ik ben bijzonder tevreden over de service van Flinndal. Ik gebruik de visoliecapsules. Ik neem 's ochtends 2 capsules na het ontbijt en dat gaat prima. Ik heb geen last van oprispingen of een vissmaak.
07 december 2012 door: mariese
ik gebruik de multi vitaminen,vezelcapsules en visolie capsules het enige nadeel vindt ik dat ze zo groot zijn ik heb echt moeite met het doorslikken en zeker als je er 3 in wil nemen.
30 oktober 2012 door: Theo Janssen
Er werd mij gevraagd om mijn ervaring op te schrijven over jullie multi-vitaminen. Op 05-06-2012 heb ik dit al gedaan,onder Theo en dit is op de website vermeldt. Intussen is mijn beste vriend ook overgegaan op jullie producten t.w. omega 3 en multi-vitamines.
26 oktober 2012 door: B.Westerik
Uw producten Multi - omega 3 forte en vezelcomplex bevalt me goed. Eerdaags bestel ik glucosamine erbij. Nu is mijn vraag: wilt u deze 4 om de 4 maanden tegelijk bezorgen, zodat ik 1 afrekening krijg ! Betty.
21 juni 2012 door: verbruggen
het is een goed produkt je krijgt de nodige vitaminen binnen
05 juni 2012 door: Theo
Ik neem,samen met mijn moeder van 86 jaar,elke dag multi vitamines en omega 3 en dit al jaren. De eerste ervaringen van mijn moeder waren uitstekend;'ze werd veel vitaler.Ook nu is dit haar geheim[het gebruik van jullie producten]dat ze nog zo fit en vitaal is
24 april 2012 door: Marijke Verschuur
Deze multi vitamine zijn pretig ik bestel er verschillende pakjes en deel ze uit in de familie
05 februari 2012 door: Remco
De standaard vitaminepil van Flinndal, maar zeker de moeite waard en gebruik dit al jaren. Zeker positieve resultaten hiermee en makkelijk in te nemen. Een goede aanvulling op de dag en weet ik tenminste zeker dat ik elke dag alles binnen krijg wat ik nodig heb.

Stel je vraag over Multi

Je krijgt uiterlijk binnen één werkdag per mail een reactie van ons. Bij het versturen van je vraag, ga je ermee akkoord dat deze op onze site geplaatst mag worden.

06 maart 2015 door: Ton henzen
Ik gebruik al vele jaren multivit van Flinndal. Ik gebruik ook bloedverdunners. Een dame van de trombosedienst aees me er deze week op dat ik multivit mag gebruiken, maar zonder vitamine k. Dat zit wel in de multivit van Flinndal. Zijn er ook combinaties van vitamines zonder vitamine k?
24 maart 2014 door: nadine hutsebaut
Ik gebruik nu op dit moment de multi en de omega 3 mag ik deze elke dag gebruiken? Grtjes Nadine
08 december 2013 door: Aad
Hallo, als ik de informatie van de bijsluiter op deze site lees en al de waarden bij elkaar optel, kom ik tot 432,9 mgram, terwijl de tabletten volgens de info hier op de site 1306 mgram bevatten, wat zit er dan verder in deze Flinndal Multi tabletten, wat niet hier is vermeld? Al vast bedankt voor Uw reactie.
21 november 2013 door: Esther
Hallo, Is de soja die gebruikt wordt in de multi genetisch gemodificeerd? Groet, Esther
25 oktober 2013 door: M.Ligthart
Waarom zijn deze tabletten geschikt tot 50 jaar en niet ouder ?
13 augustus 2013 door: Ruud Buursema
Ik slik al jaren Flinndal Multi. Kan ik dit gaan combineren met Flinndal Vitamine B-complex of krijg ik dan teveel B's binnen?
12 augustus 2013 door: Cristel
Mag dit geslikt worden bij het geven van borstvoeding?
20 juni 2013 door: Trientsje Hietkamp
zit er citroenzuur of het zuur van een andere (Sub)tropische vrucht in flinndal Multi
29 mei 2013 door: Martis
Is flinndal multi goed voor je huid en haar groei?
03 april 2013 door: a kuijpers
ik ben 80 jaar vrouw en de sportarts raad mij aan multivitaminenen te nemmen ivm botten/heupklachten graag uw advies
08 maart 2013 door: WF
Zit er ook gist in de tabletten?
15 februari 2013 door: Karin Wienk
Is de kleur van de multi veranderd van orange naar beige?
05 december 2012 door: E
Is het raadzaam om naast de Multi ook extra vitamine C te nemen?
04 december 2012 door: A. Spelt
Hoeveel tabletten moet ik per dag innemen van de Flinndal Multi?
06 november 2012 door: C
Zit er natuurlijke kleurstof in?
29 oktober 2012 door: peggy van roijen
Goede morgen, Is deze multivitamine behalve de samenstelling, ook van kleur en vorm veranderd? Voorheen zalmkleurig en met een breuklijn en nu kleiner en leverkleurig, klopt dat?
18 juni 2012 door: R. de Leeuw
Zitten er ook toegevoegde suikers in dit product?
26 januari 2012 door: Samantha
Bevat dit product ook gluten, tarwe of Lactose?
19 januari 2012 door: MD
Kan deze multi-vitamine ook gebruikt worden als je zwanger wilt worden of al bent? Ik zoek iets voor meer energie en tegen vermoeidheid.
16 november 2011 door: E. vd Boom
Hoe groot zijn deze tabletten?

Flinndal is één van de grootste merken voedingssupplementen van Nederland. We helpen je graag om elke dag opnieuw het beste uit jezelf te halen!

Wij gebruiken cookies om het winkelen bij flinndal.nl gemakkelijk te maken. Bezoek je onze website, dan ga je akkoord met deze cookies.