Flinndal Blog

Peulvruchten zitten vol met eiwitten en zijn hierdoor een goede vervanging voor vlees. Beleg je brood eens met hummus of een spread van witte bonen. Lees meer

Aardappelsalade is een complete maaltijd en kan je makkelijk meenemen als je bijvoorbeeld een dagje gaat varen of op het strand wilt eten Lees meer

Watermeloen is lekker fris voor een warme zomerdag. Deze salade met watermeloen en feta is dan ook een aanrader als side dish tijdens een barbecue of als een klein lunchgerecht. Lees meer

Cheesecake is een taart op basis van roomkaas. Ideaal voor de zoetekauwen onder ons. Dit recept heeft als basis blauwe bessen en citroen, fris en zoet tegelijk. Lees meer

Op een mooie lente- of zomerdag is deze makkelijke en gezonde kikkererwtensalade ideaal. Je maakt hem snel en kunt hem ook meenemen naar bijvoorbeeld een park of het strand, als lunch of diner. En je haalt bovendien meteen de richtlijn van minimaal een keer per week peulvruchten. Lees meer

Iedereen kent wel de tiramisu met lange vingers, koffie en cacaopoeder. Op deze basisvariant zijn er natuurlijk ook andere combinaties te maken, bijvoorbeeld deze tiramisu met aardbeien. Lees meer

Wraps zijn ideaal om een heerlijke maaltijd mee op tafel te zetten. Wij hebben een recept voor je klaarstaan met aduki bonen (een erg voedzame boon!) en kip. Lees meer

Wanneer je een stokbroodje of toast met kruidenboter een beetje saai vind worden en op zoek bent naar een alternatief, dan is deze homemade tapenade een aanrader. Probeer het zelf, bekijk het recept. Lees meer

Deze tortilla met chorizo en spinazie kun je na bereiding in kleine blokjes snijden en zo serveren als een tapas. Lees snel verder voor het recept. Lees meer

De carpaccio die je vaak tegenkomt in een restaurant is op basis van dunne plakjes ossenhaas. Tegenwoordig kom je vaak allerlei varianten tegen zoals zalmcarpaccio. Heerlijk met een stuk toast. Lees meer

Flinndal is één van de grootste merken voedingssupplementen van Nederland. We helpen je graag om elke dag opnieuw het beste uit jezelf te halen!

Wij gebruiken cookies, onder meer voor analyse en gebruiksgemak.