Flinndal Blog - gezond
![Hoe gezond zijn groente en fruit uit blik, pot of diepvries?](/cloud/img/570x336_blog_art1-(4)_f30ca5f8.png?w=450&h=260&mode=stretch)
Hoe gezond zijn groente en fruit uit blik, pot of diepvries?
Vers fruit het gezondste? Groente en fruit uit blik, pot en diepvries doen vaak niet onder voor vers.
![De 4 gelukshormonen en zo geef je ze een boost](/cloud/img/goede_stemming_mail_570x336_24ec8b88.png?w=450&h=260&mode=stretch)
De 4 gelukshormonen en zo geef je ze een boost
Hoe komt het eigenlijk dat je je gelukkig voelt? Dat is best een complex proces in je lichaam en geest!
![Geef je leefstijl een gezonde switch](/cloud/img/570x336_blog_art1-(1)_ea6f44ae.png?w=450&h=260&mode=stretch)
Geef je leefstijl een gezonde switch
Er is een trucje, ook wel nudging genoemd, waarbij je de omgeving zo aanpast dat je juist wordt verleid om gezonde keuzes te maken!