Flinndal Blog

Iedereen ervaart weleens stress. Als dit te lang aanhoudt, kun je last krijgen van slapeloosheid, hoofdpijn of concentratieproblemen. Hoe kun je omgaan met stress en zorgen voor ontspanning? Wij geven 14 tips voor meer rust in je hoofd. Lees meer

Een slechte slaaphouding kan namelijk klachten veroorzaken aan bijvoorbeeld hoofd, nek of rug. Hoe weet je welke houding goed bij jou past en waar moet je op letten? Lees meer

Ga je binnenkort een verre reis maken waarbij er sprake is van een groot tijdverschil? Dan kun je last krijgen van een jetlag. Wat is een jetlag precies? En nog belangrijker, hoe kun je een jetlag voorkomen? Lees meer

Na de succesvolle introductie van Flinndal Nachtrust Forte is er nu ook Flinndal Melatonine. Een voedingssupplement dat helpt bij het sneller in slaap vallen of bij het verlichten van het gevoel van een jetlag. Lees meer

Het is weer bijna lente en dat betekent dat de klok deze maand een uur vooruit gaat. Hoe komt het dat dit ene uurtje tijdsverschil onze biologische klok zó in de war kan schoppen? Lees meer

Slaap is voor iedereen van belang. Je hebt voldoende slaap nodig om alle gebeurtenissen en prikkels van de dag te verwerken. Flinndal Nachtrust Forte is extra hoog gedoseerd en brengt je de rust die je verdient. Lees meer

Een goede nachtrust niet voor iedereen vanzelfsprekend. Je kunt moeite hebben met inslapen, wakker worden of last hebben van piekeren en woelen. Wat kun je hier aan doen? Wij geven vijf tips. Lees meer

Opgeruimd staat netjes, maar wie wat bewaart heeft wat. De waarheid ligt ergens in het midden. Maar wat als de balans tussen opruimen en bewaren zoek is? Als je te veel bewaart … In de nieuwste editie van gezondNU 2 duiken we in het verhaal achter verzamelen. Lees meer

Niet kunnen slapen heeft vaak een oorzaak. Een aantal slaaptips laten slapeloze nachten verdwijnen zodat je weer lekker kunt slapen. Lees meer

Flinndal is één van de grootste merken voedingssupplementen van Nederland. We helpen je graag om elke dag opnieuw het beste uit jezelf te halen!

Wij gebruiken cookies, onder meer voor analyse en gebruiksgemak.