Flinndal Blog - hersenen

Positief denken kan je dagelijkse leven structureel lichter en energieker maken. En het goede nieuws: je kunt je brein hierin trainen!

Wist je dat je hersenen en je darmen 24 uur per dag met elkaar communiceren? Dit doen ze via de hersen-darm as. Lees er alles over in deze blog!

De concentratie is iets waar je aan kunt werken. Zo zijn er bepaalde voedingsmiddelen die je kunnen helpen geconcentreerd te blijven. Welke zijn dat?

Er is recent onderzoek gedaan naar het effect van eetgewoonten op de cognitieve functies van ouderen. Zij wilden graag onderzoeken of het regelmatig eten van vis ervoor kan zorgen dat het risico op dementie kan worden verlaagd of zelfs kan worden voorkomen.

Mentaal Fit helpt bij een goed concentratievermogen, een goede doorbloeding in de hersenen en een goede hersenactiviteit. We leggen uit waarom.