Op voorraad. Op werkdagen voor 22u besteld, morgen in huis
per tablet | |||
Maand | 30 Tabletten | € 6,05 | € 0,20 |
Kwartaal | 90 Tabletten | € 10,15 | € 0,11 |
Kwartaal herhaalgemak | 90 Tabletten | € 8,63 | € 0,10 |
IJzertabletten van Flinndal bevatten 14 mg ijzer (100% ADH) voor de energiehuishouding, weerstand, vorming van rode bloedcellen en het zuurstoftransport in het lichaam. IJzer is van belang voor het geheugen, concentratievermogen en de gemoedsrust. Mét vitamine C, voor een goede opname van ijzer.
Bekijk de bijsluiter »IJzer komt voor in twee vormen, als non-heemijzer in plantaardige producten en als heemijzer in dierlijke producten. Het ijzer uit plantaardige producten wordt moeilijker door het lichaam opgenomen dan het dierlijke ijzer.
Daarom ligt de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid ijzer voor vegetariërs en veganisten ook 1,5 keer hoger. Als je er een vegetarische of veganistische leefstijl op nahoudt kan een aanvulling daarom zinvol zijn. Maar ook in andere situaties, zoals bijvoorbeeld tijdens de zwangerschap, kan extra ijzer nuttig zijn.
IJzer en vitamine C gaan goed samen. Met vitamine C kan ijzer tot wel 66 maal beter wordt opgenomen uit de voeding. Drink daarom bij de lunch of ontbijt een glas verse jus, of eet een bakje vers fruit (kiwi’s, aardbeien). Ook aan Flinndal IJzer is daarom vitamine C toegevoegd, voor een goede opname van ijzer in het lichaam.
IJzer heeft veel functies in het lichaam. Hieronder lees je waar ijzer allemaal goed voor is:
Het bloed
IJzer ondersteunt de aanmaak van rode bloedlichaampjes en is goed voor de vorming van hemoglobine. Dit is een eiwit dat ervoor zorgt dat zuurstof in de rode bloedcellen kan worden opgenomen en zo door het lichaam getransporteerd kan worden.
Zuurstof
Rode bloedcellen vervoeren zuurstof van je longen naar de rest van je lichaam. Omdat ijzer nodig is voor de vorming van rode bloedcellen is het daarmee ook van belang voor de zuurstofvoorziening in je lichaam.
Energie
Bevordert de energiestofwisseling in het lichaam, want het helpt energie vrij te maken uit eiwitten, koolhydraten en vetten die je via de voeding binnenkrijgt. IJzer kan ook een gebrek aan energie helpen te verminderen en draagt bij aan een fit gevoel. Het heeft een gunstige invloed op een normaal zuurstoftransport in het lichaam.
Weerstand
Ondersteunt het immuunsysteem en zorgt mede voor een goede weerstand.
Celdeling
IJzer draagt bij aan de aanmaak van cellen en weefsels.
Psychologische functies
Goed voor het geheugen, concentratievermogen en de leerprestatie. Ook goed voor de gemoedstoestand.
IJzer krijg je uit voeding vooral binnen via appelstroop, rood vlees- en vleeswaren, brood, graanproducten en groenten. Appelstroop (voor 1 snee brood) bevat bijvoorbeeld 3,5 mg ijzer, een gehaktbal 2,8 mg en 5 sneetjes tarwebrood 4,9 mg.
Flinndal IJzer heeft een verantwoorde dosering. Het bevat 14 mg ijzer per tablet. Dit is 100% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid. Een mooie aanvulling op de voeding en ook weer niet té veel. De maximaal veilige hoeveelheid van dit mineraal is 75 mg per dag.
Ben je benieuwd of je in combinatie met jouw Flinndal producten teveel binnenkrijgt, dan kun je dit eenvoudig checken via de Flinndal Max Veilig Module.
IJzer komt in verschillende vormen voor. Niet allemaal zijn ze even goed opneembaar. Flinndal IJzer bevat ijzer uit het organische bisglycinaat. Deze vorm lost goed op in water en kan efficiënt worden opgenomen door het lichaam. Het wordt daarnaast goed verdragen door de maag en heeft geen invloed op de stoelgang, zoals bij andere vormen van ijzer weleens het geval is.
Aan het tablet is ook vitamine C toegevoegd, voor een nog beter opname van ijzer in het lichaam.
Hieronder staat vermeld welke ingrediënten er in dit product zitten en hoe je het product moet gebruiken. Lees deze informatie goed door!
Ingrediënten
Aanbevolen gebruik
Allergie-informatie
Bewaaradvies
Bestandsdeel | Verbinding | Hoeveelheid | % ADH * |
---|---|---|---|
IJzer | Bisglycinaat | 14 mg | 100 |
Vitamine C | Ascorbinezuur | 12 mg | 15 |
* ADH = aanbevolen dagelijkse hoeveelheid volgens de Europese Richtlijn Etikettering 2008/100/EC (of Warenwetbesluit).
Kijk op de tab Kwaliteit voor informatie over de kwaliteit en dosering.
ijzerbisglycinaat, vulstoffen (microkristallijne cellulose, dicalciumfosfaat), ascorbinezuur (vitamine C), antiklontermiddel (magnesiumstearaat). * ADH = aanbevolen dagelijkse hoeveelheid volgens de Europese Richtlijn Etikettering 2008/100/EC (of Warenwetbesluit).
Energie in kcal | 0,35 Kcal |
Energie in kJ | 1,50 KJ |
Koolhydraten | 0 mg |
Eiwitten | 0,07 mg |
Vetten | < 0,01 mg |
Voor wie | Dagdosering |
Kinderen vanaf 14 jaar | 1 tablet per dag |
Volwassenen | 1 tablet per dag |
Aanbevolen dagelijkse dosering niet overschrijden.
Een gezonde levensstijl is belangrijk, evenals een gevarieerde, evenwichtige voeding, waarvoor voedingssupplementen geen vervanging zijn.
Raadpleeg voor gebruik een arts in geval van zwangerschap, lactatie, medicijngebruik, of bij ziekte.
Bij voorkeur innemen voor of tijdens de maaltijd met een glas water.
Volgens het Europese Voedselagentschap EFSA zijn de gezondheidsclaims die Flinndal over dit product maakt wetenschappelijk bewezen.
Hieronder vind je de veelgestelde vragen over Flinndal IJzer Staat jouw vraag er niet tussen? Stel deze dan door op het tabblad stel een vraag te klikken aan de linkerkant van deze pagina. Hier vind je ook alle vragen die zijn gesteld door andere klanten.
Schrijf je ervaring over IJzer
Stel je vraag over IJzer
Flinndal is één van de grootste merken voedingssupplementen van Nederland. We helpen je graag om elke dag opnieuw het beste uit jezelf te halen!
Klik hier