Goed concentratievermogen, en hersenactiviteit
Mentaal Fit helpt bij een goed concentratievermogen, een goede doorbloeding in de hersenen en een goede hersenactiviteit. We leggen uit waarom.
De hersenfunctie
Het omega 3 vetzuur DHA draagt bij aan de hersenfunctie (vanaf 250 mg DHA per dag). DHA is een belangrijk bestanddeel van het hersenweefsel en het centrale zenuwstelsel. Hier komen hoge concentraties van DHA in voor.
Verbetering van de hersenactiviteit
Griffonia is van belang voor de verbetering van de hersenactiviteit. Het extract komt van de Griffonia Simplicifolia, een plant die vooral in West-Afrika groeit. Het extract (5-htp) bevat een stof die door het lichaam in serotonine kan worden omgezet. Serotonine heeft een gunstige invloed op onder andere je stemming en emoties.
Wat is 5-htp?
De werkzame stof in het griffonia-extract is 5-htp. Dit is de afkorting van 5-hydroxytryptofaan. Deze stof kan door het aminozuur tryptofaan in serotonine worden omgezet. Serotonine heeft een gunstige invloed op de gemoedstoestand en is van belang voor de hersenactiviteit (zoals het leren, het geheugen). Tryptofaan kun je uit de voeding binnenkrijgen door bananen, sesam- zaadjes en pompoenpitten te eten.
De bloedsomloop
Ginkgo biloba extract wordt al sinds jaar en dag gebruikt vanwege de gunstige invloed op de bloedsomloop en de doorbloeding in de hersenen, het geheugen en de mentale balans. Het extract is afkomstig van de bladeren van de Ginkgo Boom, ook wel de Japanse Tempelboom genoemd. De boom kreeg deze bijnaam omdat hij vooral bij Japanse tempels gekweekt werd en zelfs als een god werd vereerd! De werkzame stoffen in het ginkgo biloba extract zijn flavonolglycosiden en terpeenlactonen. Deze zorgen voor de gunstige invloed op de doorbloeding en de hersenen.
Het geheugen
Lecithine helpt samen met Ginkgo Biloba om de bloedsomloop te verbeteren. Het is ook van belang voor het geheugen en de leercapaciteiten. Lecithine is een mengsel van vetachtige stoffen, dat vooral van belang is voor de hersenen. Je kunt lecithine uit de voeding vooral binnenkrijgen door rood vlees, noten en eieren te eten.
B-vitaminen
Ook de B-vitaminen B1, B2, B3, B5, B6, B11 en B12 hebben een gunstige invloed op de hersenen.
Flinndal Mentaal Fit
De bovenstaande ingrediënten zijn dus van belang voor het geestelijk welzijn en vind je in Flinndal Mentaal Fit. Flinndal Mentaal Fit is verkrijgbaar in een maandverpakking voor €14,95. Als je Mentaal Fit langer wilt gebruiken dan is er ook een kwartaalverpakking voor €39,95 en ben je drie maanden lang voorzien. Als je kiest voor een kwartaalverpakking met herhaalgemak dan ontvang je extra korting en kost de verpakking €33,95. Het volgende kwartaal wordt dan automatisch weer naar je toe gestuurd zonder dat je er ook maar iets voor hoeft te doen.
Aanbevolen producten
Lees ook
Lees ook
Dit beïnvloedt de aanmaak van vitamine D
Verschillende factoren kunnen de aanmaak van vitamine D beïnvloeden, zoals je leeftijd of BMI! In deze blog lees je meer over deze verschillende factoren en hun invloed op jouw vitamine D-productie.
Lees meer Lees meerZo kies je gezond in de supermarkt
Wist je dat slechts 20% van het aanbod in de supermarkt valt binnen de richtlijnen van gezonde voeding? Met onze tips lukt het je beter om gezondere keuzes te maken.
Lees meer Lees meerLasagne met pompoen
Lasagne is altijd lekker! Voor wat variatie kun je eens pompoen gebruiken in plaats van tomaat. Dat maakt het ook lekker herfstig.
Lees meer Lees meer