Gezonde alcoholvrije zomercocktails

Gezonde alcoholvrije zomercocktails

Flinndal
25-7-2012
0 Reacties

Gezonde alcoholvrije zomercocktails

De zomer is volop aanwezig en Nederland maakt massaal gebruik van de gelegenheid om het strand op te zoeken, te gaan bbq-en of een lekker drankje te drinken op een terras. Maar genieten kan ook thuis, en wel met een gezonde cocktail of smoothie. Verfrissend en het levert bovendien geen kater op!

Veel tips voor alcoholvrije cocktails of smoothies leveren mierzoete drankjes op, vol suiker en zoetstoffen. Wij hebben een paar tips voor een lekkere en gezonde cocktail voor je.


Alcoholvrije Sangria

Met deze ingrediënten maak je ongeveer twee liter heerlijke alcoholvrije Sangria:
1 geschilde sinaasappel in stukjes
1 perzik in stukjes
1 appel in stukjes
1 limoen in partjes, met schil
1 liter druivensap
500 ml ijskoud bronwater (bruisend)
250 ml sinaasappelsap

Voeg het fruit, de sinaasappelsap en de liter druivensap bij elkaar in een grote kan. Zet het geheel 1 a 1,5 uur weg in de koelkast. Doe hier het ijskoude water bij en serveer de Sangria in een groot glas.

Voeg eventueel een klein beetje suiker toe om het iets zoeter te maken, en een paar ijsklontjes voor een extra koude Sangria.


Aardbeien Smoothie

Gevonden op www.smoothie.nl, een gezonde aardbeien smoothie:
1 kopje aardbeien
¼ kopje water
4 ijsklontjes
1 theelepel honing

Vul de blender met de aardbeien en het water. Voeg de honing en als laatste de ijsklontjes toe. Begin met blenden op de laagste stand en dan geleidelijk naar hoog, totdat alles een fruitige rode vloeistof is. Blend nog 30 seconden op de hoogste stand om de smoothie te ontluchten. Geniet van deze heerlijke, vetvrije aardbeien smoothie.


Cranberry cocktail (de Flinndal cocktail)

Heerlijke, gezonde cocktail vol vitamine C.

Ingrediënten voor 2 personen:
2,5 dl cranberrysap
1 dl sinaasappelsap
150 gram verse frambozen
1 eetlepel citroensap
Schijfjes citroen of sinaasappel

Maak vers cranberrysap in de sapcentrifuge of koop het kant en klaar. Doe dit samen met het versgeperste sinaasappelsap in een blender of keukenmachine en meng het kort. Voeg de frambozen toe. Doe het citroensap erbij en pureer tot er een glad mengsel ontstaat. Schenk het in 2 cocktailglazen en versier met de schijfjes citroen of sinaasappel. Direct serveren!

Een gezonde cocktail vol vitamine C die bovendien bijdraagt aan een goed milieu in de blaas. De cranberry-sinaasappel cocktail willen we hierbij omdopen tot de Flinndal-cocktail. Voilá! Met 150 gram verse frambozen is dit een lekker zomers en hip drankje dat niet zal misstaan tijdens een gezellige barbecue.


Wist je dat?

Cocktails zonder alcohol in het Engels Mocktails worden genoemd? Gebruik dit als zoekterm als je zelf op zoek gaat naar non-alcoholische cocktails.

We hebben een aantal leuke sites opgezocht waar lekkere recepten op staan voor cocktails en smoothies. Hieronder een paar tips:

www.smoothie.nl

www.happydrinks.nl

Mocktails op www.eethoekje.nl

Heb jij ook tips voor lekkere, zomerse alcoholvrije drankjes? Deel ze met ons!

Aanbevolen producten

{% for product in products %}
{{product.name}}
{{product.name}}
{% for star in product.rating_stars %} {% if star == "full" %}
{% endif %} {% if star == "half" %}
{% endif %} {% if star == "empty" %}
{% endif %} {% endfor %}
({{product.review_count}})
Vanaf € {{product.price | money_eu}}
Bekijk product
{% endfor %}

Lees ook

Waar bier is, is … (gezondNU)

Wat doet alcohol in ons lijf? Belangrijke vragen over alcohol beantwoord. Lees het in de column van gezondNU op Flinndal.nl

Lees meer > Lees meer >

Waarom krijg je altijd honger als je alcohol drinkt?

Een gezellig etentje, lekkere wijntjes en later op de avond alweer honger. Vreemd. En dat terwijl je toch eigenlijk best veel gegeten had. Herkenbaar? Hoe het komt dat je na al die alcoholische versnaperingen tóch nog zin hebt in bitterbal of andere snack

Lees meer > Lees meer >

Wat mag je drinken als je wilt afvallen?

Als je wilt afvallen, let je op de producten die je eet, maar wat je drinkt wordt vaak vergeten. Welke dranken kun je het beste drinken als je op dieet bent en welke niet?

Lees meer > Lees meer >

Geef je reactie op:

Gezonde alcoholvrije zomercocktails
E-mailadres wordt niet getoond bij de review
Je krijg uiterlijk binnen één werkdag per mail een reactie van ons. Bij het versturen van je vraag, ga je ermee akkoord dat deze op onze site geplaatst mag worden.

{{name}}

{{unique_selling_point}}

Jouw instellingen

Wij staan voor je klaar

Wij staan u graag te woord via de onderstaande kanalen.

Onze openingstijden zijn van 09:00 tot 19:00 op werkdagen en van 10:00 tot 16:00 op zaterdag.

Mijn Flinndal

Regel zelf zaken zoals het wijzigen van persoonlijke gegevens of Flinndal Herhaalgemak zendingen.

Naar Mijn Flinndal omgeving

Bel ons (gratis)

Gemiddelde wachttijd: < 5 minuten
0800-7080

Wachttijd: < 5 minuten
0800-7080

WhatsApp ons

Gemiddelde wachttijd: < 25 minuten
06-57592195

Wachttijd: < 25 minuten
06-57592195

E-mail

Gemiddelde wachttijd: 1 werkdag
Neem contact op via het contactformulier

Wachttijd: 1 werkdag
Ga naar het contactformulier

Facebook Messenger

Gemiddelde wachttijd: < 25 minuten
Stuur ons een bericht via Facebook Messenger

Wachttijd: < 25 minuten
Ga naar Facebook Messenger

Product toegevoegd

Product toegevoegd

Naar winkelwagen »

Andere klanten kochten ook:

{% for product in products %}
{{product.name}}

{{product.unique_selling_point}}

€ {{product.price | money_eu}}
{% endfor %}