Geef je ogen goed de kost
_9a4e6428.png)
Veel mensen staan er niet bij stil, maar ook ogen profiteren van gezonde voeding. Ons product Flinndal Omega-3 Oog bevat belangrijke voedingsstoffen voor de ogen. Per dag zijn 1 á 2 capsules voldoende.
Van vitamine B2 tot zink
Wat zit er eigenlijk allemaal in dit product? Allereerst het omega-3 vetzuur DHA. Vanaf een dosering van 250 mg per dag is dit goed voor het gezichtsvermogen en ondersteunt het de conditie van het oog. Het supplement bevat verder vitamine B2, dat ook de conditie van het oog ondersteunt. Dan is er het mineraal zink; dat een rol speelt bij het functioneren van het netvlies en helpt om scherp te blijven zien, ook in het donker. Flinndal Omega-3 Oog bevat ook lutieïne, een antioxidant.
Tips voor gezonde ogen
Gezond en gevarieerd eten is belangrijk voor gezonde ogen. Verder is het zaak om de ogen te beschermen tegen schadelijke invloeden van buitenaf. Draag dus een zonnebril op een zonnige dag of een beschermingsbril bij het klussen. Geef je ogen regelmatig rust, te lang staren naar een beeldscherm van je computer, tablet of tv is vermoeiend. Als je contactlezen hebt, verzorg ze dan goed en ga regelmatig naar de opticien voor controle. Tot slot: roken is niet gezond, óók niet voor je ogen!
Aanbevolen producten
Lees ook
Lees ook

4 fascinerende weetjes over vitaminen
Vitaminen zijn essentiële voedingsstoffen die een cruciale rol spelen in het behoud van een goede gezondheid. Hoewel de meeste mensen wel weten dat vitaminen belangrijk zijn, zijn er enkele verrassende feiten die je misschien nog niet kent.
Lees meer Lees meer
Vitamine D en het immuunsysteem
In deze blog gaan we dieper in op de connectie tussen vitamine D en het immuunsysteem, waarom het zo belangrijk is, en hoe je ervoor kunt zorgen dat je voldoende van deze vitamine binnenkrijgt.
Lees meer Lees meer
Jouw gids voor een stralende huid en glanzend haar
De herfst en winter kunnen een uitdaging vormen voor je huid en haar. Gelukkig zijn er enkele eenvoudige stappen die je kunt nemen om je huid en haar gezond en stralend te houden, zelfs tijdens de koudste maanden van het jaar!
Lees meer Lees meerGeef je reactie op:
Reacties
Dit blogartikel heeft nog geen reactiesLees ook

