Magnesium Kauwtablet

Magnesium is een belangrijk mineraal. Zo staat het bekend om de gunstige invloed op de spieren en het zenuwstelsel. Maar daarnaast helpt het ook bij vermoeidheid en draagt het bij aan een goede geestelijke balans. Ook speelt magnesium een rol bij de opbouw van lichaamseiwit in bijvoorbeeld je spieren.

De functies van magnesium

Hieronder vind je alle functies van magnesium op een rij:

Energie
Magnesium ondersteunt meer dan 300 enzymen die betrokken zijn bij het vrijmaken van energie in het lichaam en is zo van belang voor het energieniveau.

Geestelijke balans
Magnesium is goed voor de gemoedstoestand en heeft een gunstige invloed op de geestelijke balans. Het draagt ook bij aan de belangrijke hersenfuncties zoals het concentratievermogen, leervermogen en het geheugen. Ook voor geestelijke energie.

Spieren
Magnesium is goed voor de spieren. Het speelt in rol bij het behoud van sterke en soepele spieren.

Zenuwen
Magnesium is goed voor het zenuwstelsel en helpt zenuwprikkels door te geven.

Botten en tanden
Een volwassene heeft een magnesiumvoorraad van ongeveer 25 gram in het lichaam. Zo’n 50 tot 60 procent hiervan zit opgeslagen in de botten en het glazuur van de tanden. Magnesium helpt botten en tanden sterk te houden.

Eiwitstofwisseling
Magnesium werkt (als cofactor) samen met enzymen die verantwoordelijk zijn voor de eiwitstofwisseling. Zo speelt het een rol bij de opbouw van lichaamseiwitten.

Waar zit het in?

Magnesium kun je uit de voeding vooral binnenkrijgen door graanproducten, zuivel, vlees(waren) en groenten te eten. Hieronder lees je hoeveel magnesium in een aantal van deze voedingsmiddelen zit.

• HACCP gecertificeerde productie
• Geen onnodige toevoegingen
• Veilig gedoseerd
• Samengesteld o.b.v. wetenschappelijk onderzoek

Citraat

Er zijn veel verschillende vormen van magnesium. Deze worden onderverdeeld in organische en anorganische vormen. Deze laatste groep lost meestal slecht op in water. Flinndal Magnesium bestaat uit het organische magnesiumcitraat. Deze vorm is goed opneembaar in het lichaam.

Optimale dosering

Hoewel magnesium rijkelijk vertegenwoordigd is in ons lichaam (een volwassen lichaam bevat tussen de 21-28 gram magnesium), kan een tekort tóch voorkomen. Bijvoorbeeld bij een tekort uit de voeding. Daarnaast is het zo dat magnesium betrokken is bij honderden enzymatische reacties die een grote rol spelen in ons lichaam, zoals het activeren van je natuurlijke energie. Daardoor is je voorraadje magnesium snel verbruikt.

Flinndal Magnesium bevat 200 mg magnesium. Dat is 53% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid. Een verantwoorde aanvulling op de voeding.

Van dit ingrediënt is de maximaal veilige dosering 400 mg per dag. Ben je benieuwd of je in combinatie met jouw Flinndal producten teveel binnenkrijgt, dan kun je dit eenvoudig checken via de Flinndal Max Veilig Module.

Hieronder staat vermeld welke ingrediënten er in dit product zitten en hoe je het product moet gebruiken. Lees deze informatie goed door.

Ingrediënten
Aanbevolen gebruik
Innemen
Allergie-informatie
Bewaaradvies

    Ingrediënten en dosering

Dosering

Flinndal Magnesium Kauwtablet bevat per kauwtablet van 2186 mg:

Actief bestanddeel	Verbinding	Hoeveelheid	% ADH*
Magnesium	Magnesiumcitraat	200 mg	53
Vitamine C	L-ascorbine	12 mg	15

* ADH = aanbevolen dagelijkse hoeveelheid volgens de Europese Richtlijn Etikettering 2008/100/EC (of Warenwetbesluit).
** = geen ADH vastgesteld.

Kijk op de tab Kwaliteit voor informatie over de kwaliteit en dosering.

---

Ingrediënten

Magnesiumcitraat, zoetstof (sucrose), natuurlijk aroma (sinaasappel), glansmiddel (hydroxypropylcellulose), antiklontermiddelen (stearinezuur, acaciagom), ascorbinezuur (vitamine C), vulstof (siliciumdioxide), natuurlijke zoetstof (stevia), granuleermiddel (hydroxypropylmethylcellulose).

Dit product is geschikt voor vegetariërs en voor veganisten.

---

    Voedingswaarden per kauwtablet

Energie in kcal	6,69 Kcal
Energie in kJ	28,03 kJ
Koolhydraten	0,72 g
Eiwitten	0 g
Vetten	0,06 g

---

    Aanbevolen gebruik

Voor wie	Dagdosering
Kinderen vanaf 10 jaar	1 kauwtablet per dag
Volwassenen	1 tot 2 kauwtabletten per dag

Aanbevolen dagelijkse dosering niet overschrijden. Een gezonde levensstijl is belangrijk, evenals een gevarieerde, evenwichtige voeding, waarvoor voedingssupplementen geen vervanging zijn. Raadpleeg voor gebruik een arts in geval van zwangerschap, borstvoeding, medicijngebruik of bij ziekte.

---

    Innemen

Bij voorkeur innemen voor of tijdens de maaltijd.

Liever een normaal tablet? Kijk dan eens bij Flinndal Magnesium Duplex.

---

Allergie-informatie

Dit product bevat geen van de volgende allergenen:

---

    Bewaaradvies

Onze producten zitten in speciale, luchtdichte zakjes. Op de achterkant van de verpakking staat hoe lang het product houdbaar is. Sluit het zakje steeds goed af, bescherm het tegen zonlicht en bewaar het beneden de 25 graden, om verkleuring of plakken te voorkomen. 

Houd voedingssupplementen altijd buiten bereik van jonge kinderen.

Laatste wijziging: 19 november 2018.

De gezondheidsclaims die wij doen over de magnesium in ons product Flinndal Magnesium zijn als wetenschappelijk bewezen beoordeeld door de Europese Unie (EFSA, European Food Safety Authority).

Hieronder vind je de veelgestelde vragen over Flinndal Magnesium. Staat jouw vraag er niet tussen? Klik op de 'Stel een vraag' button hierboven en stuur jouw vraag in.

Gebruik

1. Wanneer moet ik starten met Flinndal Magnesium?
Magnesium is een belangrijk mineraal. Het staat bekend om de gunstige invloed op de spieren en het zenuwstelsel. Het helpt daarnaast ook bij vermoeidheid, draagt bij aan een goede geestelijke balans en speelt een rol bij de opbouw van lichaamseiwit. Je kunt starten met Flinndal Magnesium als je hier ondersteuning bij kunt gebruiken.

2. Is Flinndal Magnesium ook geschikt voor kinderen?
Ja, Flinndal Magnesium is geschikt voor kinderen vanaf 10 jaar. Zij kunnen dagelijks één kauwtablet innemen

Samenstelling

1. Wat is magnesiumcitraat?
Er zijn veel verschillende vormen van magnesium. Flinndal gebruikt magnesiumcitraat. Dit is gebonden aan citroenzuur en hierdoor organisch. Magnesiumcitraat wordt goed opgenomen in het lichaam. 

Vegetariërs en veganisten

1. Is Flinndal Magnesium geschikt voor vegetariërs en veganisten?
Ja, Flinndal Magnesium is geschikt voor vegetariërs en veganisten. Het ingrediënt stearinezuur in de Flinndal Magnesium is van plantaardige oorsprong.