Terug naar overzicht

Minder microplastics

Minder microplastics
Pauline
18-3-2025
0 Reacties
microplastics

Zeer klein en niet of slecht afbreekbaar; dat zijn microplastics. Voor het milieu en je gezondheid lijken deze plastic deeltjes niet goed te zijn. Maar hoe kun je ze het best zoveel mogelijk vermijden?

Wat zijn microplastics?

Stukjes plastic van minder dan 5 millimeter groot noemen we microplastics. Ze zijn niet afbreekbaar, maar kunnen wel steeds kleiner worden. En dat maakt dat ze lastig op te ruimen zijn. Doordat er steeds meer microplastics, en nog kleinere nanoplastics, bijkomen, zijn ze inmiddels overal en hopen ze zich op. In de oceanen en rivieren, in de lucht en in de grond. En in ons voedsel. Wat dit doet met je gezondheid, is nog niet helemaal duidelijk. Maar het goede nieuws: je kunt zelf veel doen om ze zoveel mogelijk te vermijden.

Slijtage en verkleuren

Microplastics ontstaan bijvoorbeeld als autobanden en zwerfafval zoals plastic tasjes, flessen en visnetten slijten. Ook slijtage van synthetische kleding door dragen en wassen zorgt voor zeer kleine microplastics in water en lucht.

Daarnaast worden microplastics toegevoegd aan dagelijkse producten zoals cosmetica, wasmiddel, schoonmaakmiddel en verzorgingsproducten als deodorant, scrubproducten, gezichtscrème, tandpasta en shampoo. Fabrikanten voegen namelijk kunststoffen toe om een product de gewenste dikte, uiterlijk of stabiliteit te geven. In wasmiddelen worden plastics bijvoorbeeld gebruikt om te voorkomen dat de was verkleurt.

Keurmerken

Door slimme keuzes te maken kun je microplastics verminderen. Cosmetica, verzorgingsproducten, schoonmaak- en wasmiddelen kunnen namelijk ook zonder microplastics worden gemaakt. Je herkent de producten die geen microplastic bevatten aan deze keurmerken: Cosmos Organic, Demeter, Europees Ecolabel, NaTrue, Nordic Ecolabel en Zero plastics inside. Zo help je mee microplastics te verminderen.

Dit doet de overheid

Naast wat je zelf kunt doen, heeft de overheid ook maatregelen genomen tegen microplastics:

  • Sinds juli 2021 zijn er richtlijnen voor plastic wegwerpproducten als drinkbekers, rietjes, bestek en wattenstaafjes.
  • Sinds oktober 2023 is er een verbod op de verkoop van microplastics. Voor producten als losse glitter, glitter op feestkleding en scrubkorrels geldt dit meteen. Voor andere producten is er een overgangstermijn zoals glitter in nagellak en instrooimateriaal in kunstgrasvelden. Glitters die biologisch afbreekbaar zijn, mogen wel omdat het geen microplastics zijn. En scrubproducten die gemaakt zijn van bijvoorbeeld gemalen vruchtenpitten of zand mogen ook.

10 tips om microplastics te vermijden

Veel mensen maken zich zorgen over microplastics. Wil je je blootstelling aan microplastics verminderen? Dan hebben we enkele tips voor je:

  1. Koop liever kleding van natuurlijke materialen zoals katoen, linnen en wol. Vermijd synthetische stoffen waar mogelijk.
  2. Was synthetische kleding zo min mogelijk en op lage temperaturen.
  3. Gebruik het liefst parfumvrije wasmiddelen omdat de geurstoffen een kunststof omhulsel kunnen hebben.
  4. Zamel plastic afval apart in.
  5. Kies voor producten met zo min mogelijk verpakkingsmateriaal. Koop groenten bijvoorbeeld niet voorverpakt.
  6. Gebruik lunchtrommels en reisbekers als je eten en drinken meeneemt.
  7. Gebruik de auto zo min mogelijk.
  8. Wissel op tijd je winterbanden en zorg voor een goede bandenspanning.
  9. Koop zo min mogelijk los verpakte producten.
  10. Kies cosmetica, verzorgings- en schoonmaakproducten, wasmiddelen, verf en beits met een keurmerk dat garandeert dat ze microplasticvrij zijn.

Aanbevolen producten

Liver QR ®
Liver QR ®
4,6 sterren
(16)
Vanaf € 19,95
Bekijk product
Multi 70+
Multi 70+
4,6 sterren
(209)
Vanaf € 11,45
Bekijk product
Vitamine D3 & K2
Vitamine D3 & K2
4,9 sterren
(19)
Vanaf € 9,45
Bekijk product
Glucosamine Chondroïtine MSM
Glucosamine Chondroïtine MSM
4,5 sterren
(54)
Vanaf € 18,95
Bekijk product
Hart en Vaat Complex
Hart en Vaat Complex
4,8 sterren
(4)
Vanaf € 15,95
Bekijk product
Multi 50+ Man
Multi 50+ Man
4,7 sterren
(122)
Vanaf € 11,45
Bekijk product
Cranberry
Cranberry
4,8 sterren
(164)
Vanaf € 9,95
Bekijk product
Huid, Haar & Nagels
Huid, Haar & Nagels
4,2 sterren
(62)
Vanaf € 14,45
Bekijk product
Cardio Vitae
Cardio Vitae
5 sterren
(2)
Vanaf € 24,95
Bekijk product
Libido QR Vrouw
Libido QR Vrouw
Vanaf € 24,95
Bekijk product

Tags

Gezondheid

Lees ook

Hoe kies je een kwalitatief supplement?

Hoe kies je een kwalitatief supplement?

Tegenwoordig is het aanbod aan supplementen overweldigend. Maar hoe weet je welk supplement écht goed is? We helpen je graag op weg met deze tips!

Lees meer Lees meer
5 vragen over hooikoorts

5 vragen over hooikoorts

Stuifmeel kan vervelende hooikoortsklachten geven. We beantwoorden 5 vragen over deze ‘pollenallergie’ en delen tips om symptomen te verlichten.

Lees meer Lees meer
Frittata met groene asperges

Frittata met groene asperges

Zin in een zonnig recept met asperges? Met dit recept tover je binnen een half uur een verrassende frittata op tafel.

Lees meer Lees meer

Geef je reactie op:

"Minder microplastics"
Deze naam wordt op onze site getoond bij de opmerking of vraag
E-mailadres wordt niet getoond bij de opmerking of vraag
Je krijgt uiterlijk binnen één werkdag per mail een reactie van ons. Bij het versturen van je vraag, ga je ermee akkoord dat deze op onze site geplaatst mag worden.

Reacties

Dit blogartikel heeft nog geen reacties