Flinndal Blog

Gebruik leuke apps voor gezonde voeding, voldoende beweging of een gezond gewicht. We geven een top vijf van gezonde en leuke gratis apps.

Maak een wandeling met de kinderen nog leuker door tamme kastanjes te zoeken en vervolgens te poffen. kastanjes zijn niet alleen erg lekker maar ook gezond.

Tijdens het afvallen mijdt je vaak bepaalde voedingsstoffen en eet je minder dan normaal. Maar wist jij dat een multivitamine kan ondersteunen bij het afvallen?

Vitaminen en mineralen helpen je lichaam in goede gezondheid te houden en soms heb je extra vitaminen nodig. Waarom is Flinndal Multi de beste multivitamine.

Multivitaminen zijn er in vele soorten en maten. Maar hoe vind je de beste multivitamine? Begin bij het lezen van de verpakking.

Wat geeft de bloeddruk precies aan? Zijn er dingen waar je op moet letten en kan een te hoge of lage bloeddruk worden voorkomen?

Pasta is gemakkelijk klaar te maken en het smaakt heerlijk. Maar hoe gezond is het precies?

Is vlees eten gezond of niet? Steeds meer Nederlanders eten minder vlees Niet alleen om rekening te houden met dier en milieu maar ook de crisis telt mee.

Pijn in gewrichten is vervelend, helemaal als je er dagelijks last van hebt. Maar wat is daar aan te doen en welke rol heeft glucosamine daarin?