Flinndal Blog
Het állergezondste brood..? Dít zit erin!
Instinctief kies je misschien voor het meest donkere brood, maar is dat wel altijd de verstandigste keuze? Wij zochten het uit.
Spierpijn: het bewijs van een effectieve work-out?
Soms slaat het toe: spierpijn. Hoe ontstaat spierpijn eigenlijk en is het schadelijk of juist goed?
Hoe gezond zijn groente en fruit uit blik, pot of diepvries?
Vers fruit het gezondste? Groente en fruit uit blik, pot en diepvries doen vaak niet onder voor vers.
De 4 gelukshormonen en zo geef je ze een boost
Hoe komt het eigenlijk dat je je gelukkig voelt? Dat is best een complex proces in je lichaam en geest!