Pastasalade met raapstelen


Pastasalade met raapstelen

Ingrediënten voor 4 personen:

  • 250 g penne
  • 200 g bospeen
  • 1 gele paprika
  • 3 stengels bleekselderij
  • 1 bosje radijs
  • 100 g kerstomaatjes
  • 300 g gerookte kipfilet
  • 100 g raapsteeltjes
  • 1 el mosterd
  • 4 el mayonaise
  • 2 el witte wijnazijn
  • zout en peper
  • 50 g walnoten


Print recept

Bereiding

Pasta koken volgens gebruiksaanwijzing en laten afkoelen. Worteltjes, paprika, bleekselderij en radijs schoonmaken en in stukjes snijden. Tomaatjes halveren. Kipfi let in blokjes snijden. Raapsteeltjes wassen en droog slaan, helft van raapsteeltjes apart houden. Pasta, groenten en kipfi let mengen. Mosterd, mayonaise en azijn tot dressing roeren en op smaak brengen met zout en peper. Salade mengen met dressing en garneren met rest van raapsteeltjes en walnoten.

Bereidingstijd:

Voedingswaarden per persoon
Energie 550 kcal
Eiwit 27 gram
Vet 27 gram
Koolhydraten 51 gram
Vezel 6 gram
Beoordeel dit recept:

Lees ook:

Kip in rauwe ham. Energie: 445 kcal, 45 minuten. Lees meer

Quinoasalade met broccoli en courgette. Energie: 535 kcal, 45 minuten. Lees meer

Zomerse kipsalade met aardbeiendressing. Energie: 285 kcal, 15 minuten. Lees meer

Schrijf je ervaring over Pastasalade met raapstelen

Je gaat ermee akkoord dat deze reactie in ons communicatiemateriaal gebruikt mag worden.

Flinndal is één van de grootste merken voedingssupplementen van Nederland. We helpen je graag om elke dag opnieuw het beste uit jezelf te halen!

Wij gebruiken cookies om het winkelen bij flinndal.nl gemakkelijk te maken. Bezoek je onze website, dan ga je akkoord met deze cookies.