Flinndal Blog

Sporten zorgt er meestal voor dat je gaat zweten en hierdoor vocht verliest. Het is daarom belangrijk om dit vocht weer aan te vullen, maar wanneer kun je dit het beste doen? Is dat voor, na of juist tijdens het sporten? Lees meer

Het Voedingscentrum adviseert om elke dag 3 koppen groene of zwarte thee te drinken. De kruidenthee zoals rooibos of kamille komen niet terug in het advies. Is het drinken van deze thee dan niet gezond? Lees meer

Aan water kleeft een beetje een saai imago, maar dat is helemaal niet nodig. Met deze 2 ingrediënten verander jij het water uit de kraan in een heerlijke verfrissend sapje. Lees meer

IJsthee is voor veel mensen het ultieme zomerdrankje. Wat maakt groene thee zo gezond en hoe maak jij een lekkere verkoelende IJsthee met groene thee? Lees meer

Een gezellig etentje, lekkere wijntjes en later op de avond alweer honger. Vreemd. En dat terwijl je toch eigenlijk best veel gegeten had. Herkenbaar? Hoe het komt dat je na al die alcoholische versnaperingen tóch nog zin hebt in bitterbal of andere snack Lees meer

Het belang van water wordt vaak onderschat. Waarom is water drinken zo belangrijk en hoe kun jij ervoor zorgen dat je voldoende drinkt? Lees meer

Als je wilt afvallen, let je op de producten die je eet, maar wat je drinkt wordt vaak vergeten. Welke dranken kun je het beste drinken als je op dieet bent en welke niet? Lees meer

Op het terras, bij een strandtent of gewoon in je achtertuin. De cocktail blijft populair en wordt vooral in de zomer vaak gedronken. Van de bekende mojito tot een cocktail voor chocoladeliefhebbers. Lees meer

In deze column van gezondNU gaan longarts Wanda de Kanter en psychiater Bram Bakker in gesprek over roken en alcohol. Lees meer

Het is belangrijk voldoende vocht binnen te krijgen tijdens het sporten. Maar waarom en wanneer heb je een sportdrank nodig? En welke sportdrank? Lees meer

Flinndal is één van de grootste merken voedingssupplementen van Nederland. We helpen je graag om elke dag opnieuw het beste uit jezelf te halen!

Wij gebruiken cookies, onder meer voor analyse en gebruiksgemak.