Flinndal Blog - Afvallen
Strakke buik en buikvet verbranden. Tips
Buikvet verbranden en een strakkere buik. 5 tips voor buikvet verliezen volgens de wetenschap. Het geheim is focussen op je hele lichaam.
Populairste sporten in Nederland ǀ top 10 sporten
Het vinden van een leuke sport kan lastig zijn. Kijk eens naar de tien populairste sporten, of is een teamsport meer iets voor jou? We zetten het op een rij.
Gezond gewicht berekenen | BMI en omtrek
Een gezond gewicht berekenen is meer dan alleen het BMI. Lees hier mee rover de juiste BMI en een BMI-meter.
Voedingsstoffen die afvallen ondersteunen
Tijdens het afvallen mijdt je vaak bepaalde voedingsstoffen en eet je minder dan normaal. Maar wist jij dat een multivitamine kan ondersteunen bij het afvallen?
Hoe verbrand je veel calorieën?
Met welke activiteiten verbrand je veel calorieën? We geven een top 5.